每天一顆益生菌的改變
前段時間才開始吃私密益生菌
我吃的是卷曲乳酸桿菌
起初是因為媽媽給我整盒
想說不吃白不吃
可是吃了兩周之後發現
原來習以為常的一些問題都有所改善
1、一天就這麼幾分鐘的私密處搔癢
2、月經前應該增多的分泌物
3、整天下來淡淡的味道
這才了解不是只有嚴重感染才需要吃益生菌…身體隨時都在與細菌對抗,小小的幫助身體一把也是可以感受到效果的
只是我每天要吃的保健品又變多了呀XD
前段時間才開始吃私密益生菌
我吃的是卷曲乳酸桿菌
起初是因為媽媽給我整盒
想說不吃白不吃
可是吃了兩周之後發現
原來習以為常的一些問題都有所改善
1、一天就這麼幾分鐘的私密處搔癢
2、月經前應該增多的分泌物
3、整天下來淡淡的味道
這才了解不是只有嚴重感染才需要吃益生菌…身體隨時都在與細菌對抗,小小的幫助身體一把也是可以感受到效果的
只是我每天要吃的保健品又變多了呀XD