返回 身體保養

定期上廁所了...

嗨大家

今天要分享喜悅

 

從研究所課業壓力大

記憶中那個時候開始每天晚餐後都蹲廁所很久

以前常會買酵素

效果很好 每吃必拉肚子

但看過有人長時間吃結果腸道病變後

除非超過三天沒上 才會吃那個

平常都吃益生菌 但吃了好幾年

感覺都是吃心安

大家都說益生菌要吃長時間

但我自己感受是通常第一週腸道會有一些反應

反而幾週後就沒有

或是有的時候要停個幾天再吃才有反應

老實說我在想裡面是不是也有酵素XD

但上個月試了這個益生菌

跟以往不同這罐是液體

具體來說是油吧

一開始算是好奇試試

前兩天完全沒感覺

但吃快半瓶

這個禮拜早上都有一點便意

蹲廁所也一下就OK

覺得開心!

  • Oops
    Oops

    謝謝分享~我也是常有便秘的困擾….一直灌水感覺也沒有改善….

  • 壓力大對於身體確實會有很大影響

    我吃了優沛康益生菌之後改善很多

  • 謝謝分享!!

    最近我也深受便秘的困擾QQ

    來試試看優沛康

  • 壓力大很容易造成"慢性發炎"

    所以身體上會有很多毛病,可以去估狗看看這個名詞

    解決方法就試吃些益生菌、食物選擇之類的

  • 恭喜你~益生菌定期吃效果容易看出來喔

  • 心疼媽咪
    心疼媽咪

    謝謝分享!! 我最近也是便秘困擾...明明平常都沒在便祕的...
    不知道是不是水量跟蔬菜量的關係
    或許我也可以考慮這罐益生菌了! 吃起來感覺很方便!

  • 優沛康家的益生菌真的很有效~

    我之前也是腸胃吸收不是很好~

    吃完之後整個腸胃吸收改善了~而且也比較不會便秘

回應...
 返回 身體保養