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莉絲
莉絲

凱格爾運動真的有用嗎?


有人知道凱格爾運動有沒有用嗎?

我生完小孩以後

有感覺到自己私密處變鬆弛

跟老公做的時候

就有感受跟以前不一樣了

有在網路上爬文找改善辦法

發現有人提到可以做凱格爾運動?

但我想知道是不是真的有用?


  • 莫妮卡
    莫妮卡

    想要改善私密處鬆弛的問題

    也可以考慮醫美的療程看看

    先去找醫生諮詢

    看要用哪種方式改善看看

  • Miriam
    Miriam

    我沒有那個耐心跟毅力運動

    不過生完小孩以後確實也有覺得跟以前差蠻多的

    前陣子有去佳思優診所找方穎涵醫生諮詢

    方醫生是女醫生

    找他諮詢也比較不會尷尬害羞

    可以放心的把我的顧慮跟煩惱都跟他說

    方醫生也很細心溫柔

    聽完我的困擾後

    建議我可以做薇薇電波

    這個是一種電波療程

    跟打在臉上的電波一樣可以恢復緊緻

    有FDA的核准,探頭又是一次性的

    用完就直接丟了

    就不會有衛生疑慮,我做的時候就像方醫生說的不會痛

    療程大約是30分鐘左右,做完不用恢復期喔~


  • 莉絲
    莉絲

    我是擔心很認真運動了

    卻還是沒有改善

    這樣不就白做了

    樓上說的那個電波

    我先去搜尋一下是什麼好了

    女醫生的話也比較能讓我安心諮詢

    Miriam
    Miriam
    你可以先上去佳思優診所的網站上面看
    上面的療程說明還蠻詳細的
    然後如果有想去診所諮詢
    建議一定要事前預約再過去喔
    診所有提供免費諮詢可以放心去詢問
  • Angela
    Angela

    沒有做過凱格爾

    不過最近有考慮要開始做

    因為去醫美診所也是風險

    就暫時不考慮

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