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水腫加便祕 真的好難瘦

早上腫臉,下午腫腿  還會腫到找不到腳脖子!
之前以為三天上一次廁所算正常🤔

結果是便秘!被醫生說有滿肚子大便

怪不得皮膚容易暗沉、肚子又很凸(

黑豆水紅豆水益生菌優酪乳

上面這些我通通買過!通通沒效!

男友問我是不是放棄治療,別再花錢繳學費

還說不管多胖都愛我==


跪求消水腫跟治便祕的方法🙏🙏


PS: 看到版上很多人都推薦抽脂或打消脂針

那種就不必了喔(抖)

  • 便秘+1😢尤其又容易脹氣!大不出來又狂放屁...

  • 多喝水呢

  • 跟你一樣超會水腫~本來想去看中醫,可是又不敢吃中藥🤣認真佩服很多人有勇氣抽脂,我肚子跟大腿也超胖!但也不敢試...

  • 便秘+1 但現在每天都有固定上廁所💩
    可以試試看酵素 我自己有在吃打卡錠 感覺還不錯
    也建議起床空腹先喝250-500的水

    那個是藥嗎?還是直銷?先問會不會拉肚子!我上班不能一直跑廁所…
    我也有在吃這個耶,之前看丫頭瘦很多被燒到!腦波一弱就買了
    在屈臣氏有看到,應該不是直銷~
    我是買粉紅色Light,吃到現在有掉1.5公斤! 不過食量小蠻多的! 之前早餐都要吃到三份
  • 水腫真的很惱人

  •   可以試汗蒸+補足水份,真得很舒緩

    但仍然要去醫院檢查。

       

  • 先去醫院檢查看看有沒有病理問題

    沒有的話可以喝一些排水的東西

  • 無霞
    無霞

    水腫的話可以試試看煮紅豆水喝,不要買市售含糖的,感覺會越喝越胖

    就自己用紅豆煮水,堅持喝一段時間會改善

    三餐後再吃仕女芭比(我感覺還不錯用,因為不會瀉肚子,又比較會有飽腹感)。有吃感覺真的瘦會比較快


  • 圈李子
    圈李子

    多喝水 運動

  • 小番茄
    小番茄

    我是凸下腹部,所以乾脆去打消脂針,不怕抽脂完皮會鬆,我是去*世紀打的,我自己是有多喝水按摩效果很好

  • 抽脂跟打消脂針也不能解決便祕吧?

    多做一些腹部運動、吃水果蔬菜多喝水

  • 難消化的食物少吃,多吃點蔬菜

  • 水腫的很厲害可能身體的調節有受到影響,要不要先掛號看看

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