月經遲來..試過哪些催經的方式

我個人會靠吃辣啦…但不是每個人都有效，考慮看看四物飲或是月月私語？

建議你現在先熱敷吧?上面水水提到的月月比較接近日常保養,已經沒來才喝效果可能沒這麼好,月經結束時喝七天才是能幫助到下次月經

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我跟你說！我什麼催經方式都試過，如果一次兩次就算了，但看你也是經驗豐富了...月經很容易晚來的人還是平日乖乖保養，盡量避免生冷飲食（包括注意食物是否寒性），至於補品是要平時就吃的，經期才會順，只是注意要挑比較能信賴的品牌，像月月私語至少也算知名大藥廠出的，就跟中藥道理一樣，要吃長期的東西絕對要注意來源跟製造商啊！

同意樓上，平常少吃生食跟冷飲，月經過了後，喝四物保養。 然後快來的時候多喝熱飲，黑糖薑茶，然後每天熱敷肚子。

月月私語也算中藥?

我習慣喝月月私語 不要常常沒來才在那邊催經 日常就要保養了…