2020-08-28 14:07:25
大夜班女子保養求解
因為工作調動的關係，最近有蠻長一段時間都是值大夜班
有經歷過的人應該知道大夜班的生活作息是完全日夜顛倒的
雖然薪水看起來有比日班多一點，但也因此皮膚變得很差Q_Q
前陣子事情比較多的時候不僅嘴巴破洞，還長了痘痘跟黃褐斑
平常還可以用口罩稍微遮一下，但口罩一拿下來的時候整個覺得自己沒自信
感覺整張臉都壞掉了😭😭
我也有上網查了一些解決方法，大多都說要作息正常就自然會好轉了
但經濟上也是有壓力，沒辦法因為無法適應大夜班就這樣離職啊～
最近有比較勤吃營養品跟敷面膜，嘴巴破洞跟痘痘有稍微改善點
但臉上的斑真的很難消失QQ
想請問各位有沒有什麼淡斑的好方法?
