高雄有適合女生去的團體健身課嗎?

救國團每期都會開課也不貴~瑜伽、皮拉提斯之類的都有，可以找離你近的問看看喔~

有想上哪類型的團課嗎？我在高雄的天天運動上過基礎重訓、壺鈴班，都是小班制的，課堂上教練會幫忙調整姿勢，完全沒相關經驗也不用擔心

感覺你的需求去一般連鎖健身房就行了欸= ="

像WG有跑步機有重訓器材有團體有樣課程，繳月費就都能用了

不過教練的話還是要額外花錢買，但你可以不買自己練

天天運動真的很適合女生去 有皮拉提斯跟空中瑜珈 團課不會很貴 現在體驗課還有優惠~~