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大家的私密肌日常保養

比較少看到有人分享日常保養私密肌的方式

大部分除了用私密肌沐浴乳之外就沒了

但我自從有次發炎吃過虧之後就開始留意這塊,深怕再次復發

所以上來簡單分享一下~如果有在保養的人也可以一起討論

 

目前我每天會吃蔓越莓錠+多喝水不憋尿,內褲大概半年會換一批新的

洗澡也會用私密肌專用的沐浴乳,我用一般沐浴乳洗的話會有點刺刺的感覺

然後如果去運動有大量流汗或是在經期的話,上廁所會噴私密肌噴霧加強清潔

尤其是經期的時候特別需要,不然每次更換衛生棉都濕濕黏黏有夠阿雜

私密肌沐浴乳選擇還蠻多的就不多說,我覺得溫和好洗、洗後有清爽就OK

然後噴霧好像就比較少看到,我目前是用蕾妮亞的潔護噴霧

這罐很小放在隨身小包不占空間,而且它蓋子可以直接倒扣不怕掉

比較不怕在外面東摸西放,碰到廁所的其他地方

而且它沒有味道就是單獨加強清潔,用完感覺清爽不悶

 

認真覺得女生還是要保養一下私密肌,不然發炎真的很痛苦!

不曉得大家針對私密肌有什麼保養方式嗎?

我有聽朋友說過他會擦乳液耶~~

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