蕁麻疹能用的沐浴乳有哪些呢？

因為換季的關係，蕁麻疹又找我報到了
這次比較嚴重，大多發作在背部，有抓到破皮
已經去看了醫生，然而醫生說洗澡不要再用清潔力強的沐浴乳或肥皂，要注意保濕
我其實不太清楚什麼是清潔力不強的沐浴乳？有人可分享下嗎？
也想問蕁麻疹能用的沐浴乳有哪些呢？
我找了一下發現有施巴、雅漾都有人推過
也都是主打保濕舒緩功能，不知道我列的這些選手可不可以用？