打噴嚏時會覺得內褲濕濕的...

可以試試凱格爾運動喔~

推凱格爾運動

嘗試看看做凱格爾運動阿

如果有做應該可以多多少少改善一些

或者是去問問看醫美診所

我記得也有可以幫助緊緻的

看是手術或是雷射都有

有那樣的狀況應該是有尿失禁了

有的嚴重到搬重的東西也會漏尿

我之前就是這樣

但一直不知道該怎麼辦

後來朋友跟我說

可以去找緻美診所的溫莉莉醫生諮詢

他說他姐姐產後也有那樣的問題

就是去找溫醫生解決的

我聽到是女醫生就馬上決定去預約了

診所還說免費諮詢我覺得超佛心

溫醫生跟我說依照我的狀況

可以做私密處G緊雷射的療程解決

我預約做了三次，已經都做完了

做的時候溫溫熱熱的不會痛

每次做的時間也不會太久

而且不用動刀不會有傷口阿

我做完後就沒有尿失禁的狀況了喔~

有可能是尿失禁阿

但要做G緊雷射

可以去星和診所問問看

多比較一下

他們好像會不定時有優惠喔

除了做凱格爾運動，我也有去醫美診所詢問，醫生說有g動椅的療程，不是像雷射手術那樣，他就坐在診療椅上治療，幫助妳做凱格爾運動，不用脫褲子也不用腳張開，可以提升骨盆底肌強度，我覺得還不錯，一次療程大概半小時，我覺得漏尿問題改善蠻多的