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秋冬來臨,頭皮保濕真的要做好耶!

前陣子秋冬的時候,常常一直掉頭髮,且頭皮會覺得癢,一直想說是不是跟我之前去染頭髮有關係或是洗髮精用錯了,後來改用植物性保濕洗髮精加上頭皮護理水後,發現頭皮癢的狀況改善很多,除此之外,我還會額外搭配頭皮穴道按摩,除了可以促進血液循環(醒腦!!)外,也對頭皮健康非常有幫助,長期堅持下來真的有慢慢改善頭皮乾癢的問題,加強頭皮保濕!但也可能是因為我有搭配飲食調理,比平常更多吃維生素A和Omega-3,所以改善比較明顯!害我之前一直很擔心我是不是被甚麼疾病纏上身,一直不斷掉髮0.0

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