請問大家都是怎麼做居家美白牙齒的保養?牙齒美白有推薦效果好的方法嗎?

我年前有去康軒牙科做居家美白的療程
是塗藥劑在牙齒上然後再照光還原牙齒的顏色

我覺得效果好 而且又不傷害牙齒 蠻推薦的

其實每個人的齒質狀況和牙齒天生的顏色都不太一樣，不過每個人的牙齒其實都不屬於完全白色，大部分都是呈現象牙色，但確實有些人天生牙齒的顏色就是比較黃一點，但我是覺得只要不是那種超黃甚至出現黑的情況，牙齒整齊都是很美的耶。

我之前去捷運雙連站旁邊的晶悅牙醫診所做冷光美白，做完後覺得牙齒變白蠻多，我記得當時醫師對比下，有白到4階左右喔，他們家的冷光美白費用是還有包含一組牙齒居家美白，那組居家美白會依照你的牙齒形狀去製作一組牙模，所以是在治療後一周再回診拿居家美白，她們家的居家美白我非常的喜歡，真的非常好用，而且可以當平時牙齒保養使用，我自己是都還有去找診所購買。

居家美白組也需要好好選擇，像是藥妝店的居家美白組，我自己用了是挺無感的說，但也可能我的牙齒狀況比較差一點，我自己是比較推薦你直接先去牙醫診所給醫生做個檢查。

我也很推晶悅診所的居家美白組耶～

不過他們建議你真的要先給醫生做個全口檢查～

然後先做冷光美白治療～

後續再搭配居家美白組～

牙齒美白的效果會比較好～

居家美白本來就是只能拿來當作保養喔～

我做完牙齒矯正後，當天拆牙套就直接和醫生約了做牙齒美白了耶，有整齊的牙齒當然要搭配漂亮的顏色，才是完美的牙齒狀態啦~~~~不然我會覺得牙齒矯正白做了XD

台北晶悅牙醫的冷光美白療程+1

他們家的冷光美白療程收費應該屬於中價位

但他們家的冷光美白真的是我做過美白效果維持最久的診所

值得一提的就是他們家的醫生真的很親切也很專業

讓我每次回診都不會很有壓力

我的血淚經驗!!建議大家要做牙齒美白真的真的要選擇專業的牙醫診所，現在牙齒美白的方法很多，也開了很多美白spa館，但畢竟還是屬於治療行為，要找牙醫診所會比較有保障!!

我以前嘗試過很多美白牙齒的方法，基本的美白牙膏，然後美白擦擦筆或是居家美白組都有，但效果都很普通耶，後來是因為要結婚，所以想說花了比較多錢去做冷光牙齒美白，冷光牙齒美白的效果還是最好的!做了冷光牙齒美白後，後來再用居家美白組去維持，美白效果可以維持比較久。

很多人都會說做隱適美矯正後，不需要在做美白!但我矯正完以後，可能自己的標準也變高了吧，我覺得牙齒顏色有變黃耶，所以我後來就直接做了冷光美白，覺得冷光美白的費用花的非常值得，馬上就可以看到成果!

冷光美白藥劑的濃度還是會比居家美白的強一點，所以效果當然也會比較好囉，我本身是差不多2年左右會去做一次冷光美白療程，然後平時就是以居家美白為主，但最重要的還是平常的保養，我蠻推薦可以用吸管喝東西，這樣可以降低色素接觸到牙齒表面。

我也是在晶悅美學牙醫診所做冷光美白的療程…

當初是看到部落客丹妮婊姊的分享文章…

他們家的醫師真的很親切又專業…

後來就都一直固定在他們家看診…

我很推巫建輝醫師…

這位醫師很幽默很好聊…

當然最重要的是他非常的仔細在全口美感方面也很注重…

評估冷光美白的同時也會注意到我的側門牙因為補牙的關係變有點灰…

還特別幫我把那個部分先做了處理…

做完冷光美白後整個牙齒變的超美…

牙齒顏色亮白真的超級加分!! …

我自己的經驗覺得美白牙膏效果不好

藥妝店賣的居家美白組效果也不好

我最後還是投靠了牙醫診所的冷光美白

但或許是我的牙齒比較頑強

我做完冷光美白後

當天晚上牙齒有出現酸軟的狀況

但睡一覺起床就好了

應該是每個人的狀況都不一樣

牙醫診所賣的居家美白組蠻好用，但都已經去了一趟牙醫診所了，不如就先讓醫生洗個牙，檢查一下牙齒有沒有什麼狀況，以及諮詢看看牙齒狀況可不可以使用居家美白，這樣也比較安心吧。。。