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柔柔
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為什麼吃膠原蛋白會發胖?


我本人近幾個月來堅持每天睡前用牛奶泡一杯膠原蛋白,配合抗老的護膚品,每天都是逆生長的趨勢。同樣的早睡+細緻的抗老護膚品,睡前有喝膠原蛋白,和沒喝膠原蛋白,區別很大很大。

但同時體重也漲了。

沒有別的原因。我家族基因都是紙片人,我也一直有運動的習慣,加上拒絕高熱量,體重從不過50。服用膠原蛋白期間,飲食習慣和運動量沒有變化,既沒有突然暴飲暴食,也沒有停止運動,但是近幾個月胖了7公斤是事實!!嗯!7公斤

我非常肯定膠原蛋白的作用,也非常肯定導致我我突然發胖的原因正是它。我媽前段時間見到我,說“哇,只有你出生的時候這麼胖過...你吃的膠原蛋白是不是有發福激素。”

 我後來換了一個牌子:美之姬膠原蛋白胜肽,目前體重是沒再上升了。。。。



我看了很多大品牌的膠原蛋白的回饋,都有反應“會胖”的人。

 請問大家有吃膠原蛋白會胖的經驗嗎?

 

  •   圓圓
    圓圓

    我吃膠原蛋白體重感覺也有變重ㄝ....

  • pinko
    pinko

    我沒有ㄟ
    頂多臉變澎
    還是熱量很高??
    我是吃亞尼的

  • 太可怕了~是吃哪一牌

    我之前也有吃一陣子

    完全沒想說是膠原蛋白讓我胖!

  • 補到發胖真的會很哀傷,哪的牌呢?難是添加太多的糖份?

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