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大家有辦法想瘦哪就瘦哪嗎?

可以問一下有沒有哪位大大

你們在減肥的時候

都可以想瘦哪裡就瘦哪裡嗎?

我覺得這真的超難的

我其實有自己算過

之前減肥的時候

大概都是先從臉會變瘦

然後在來比較明顯的地方就是肚子

可是像我其實最想瘦的地方

是我的腿還有手臂

可是每次就算有變瘦了

都還是覺得腿跟手一樣肉耶

  • 我自己買立康機在家做運動XDDDD

    之前在醫院看到體重管理中心在使用的電刺激儀器,

    然後自己跟廠商購買,我是覺的效果不錯,畢竟是醫院在用的,大概半個多月就感覺瘦了一點點,

    我是比較困擾臀部根大腿,都是超難瘦的地方,不過慢慢看到效果就很開心~~


    有需要的可以打給廠商問問 07-387-8833

  • 可以受到肚子也是滿強的XD



  • 想瘦肚子就不要吃甜的東西,晚餐不要吃澱粉類,吃大量的蔬菜跟蛋白質,我自己還會在睡前喝超燃素來做輔助,這樣持續使用下來,大概一個多月,肚子真的消的很快唷~^^

    可是我是想要瘦小腹外還有手臂跟腿
    我發現肚子好像還算好瘦的了
    但是手跟腿就好難
    看到有人說去抽脂瘦下來
    所以那很吸引我啊
  • 通常都很難這樣吧

    除非你去健身房找健身教練

    說你想要瘦哪裡

    請他幫你安排一個完整的訓練菜單

    但過程會滿辛苦的

    而且需要一段時間喔

  • 老實說我姊有努力過

    雖然我們是姊妹

    可是我姊從小腿就比較粗

    不曉得是不是跟他以前有練過田徑有關係

    所以一直到長大後都沒有瘦過

    在還沒有去抽脂之前其實有去健身房

    練了半年多腿看起來是比較結實

    之前是都肉肉的感覺

    可是他覺得還是一樣很粗

    後來沒辦法才考慮直接去抽脂!

    但我覺得抽脂後現在看起來腿變細了不少

    而且也看不太出來有抽脂的痕跡

    其實這真的很可以耶

    像我姊他是去佳思優診所抽脂

    還是我陪她一起去的

    遇到的張峯瑞醫師人也很好

    建議我姊可以做黃金三合一抽脂雕塑

    除了抽脂外還可以雕塑身體線條

    甚至抽脂的脂肪也可以在回填補到臉或胸

    感覺就是資源回收的感覺一點都不浪費阿

    所以我姊後來除了瘦腿外也順便一起豐頰了

    後來我們的感想就是現在醫美太方便了

    如果不排斥整形也有預算的話

    這真的是最快最容易的方式了!

    這我真的有很想要
    原來現在抽脂這麼好
    還可以順便雕塑身體線條
    而且我去看了佳思優的粉絲團
    好像你說的三合一抽脂
    做一個部位有比較便宜的樣子
    有想要找時間去了解一下
  • 哪有這麼好的事情

    因為天生要瘦哪都是基因控制的事情

    很難你想要瘦哪就瘦哪

    如果真的要那樣也只有抽脂才有可能了

  • 我做過腿部抽脂

    醫生使用的機器和技術也會影響到術後效果

    二代威塑我覺得蠻不錯的

    傷口不大.術後也不會很痛

    抽脂的地方摸起來很平

    幫我抽脂的吳孟穎醫師技術很好

    你想重修的話也可以問吳醫師看看他滿細心的



  • 賣房子的人
    賣房子的人

    我覺得想瘦哪就瘦哪有點太天方夜譚了

    不過其實只要有做好飲食控制

    少吃重口味食物與消夜零食等

    (我自己會再搭配代謝輔助品)

    再來就是看妳胖哪就特別做那個地方的局部運動

    其實這樣就很有機會瘦了~

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