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月娘
月娘

排便不順,就靠優沛康益生菌解決了

不知道從什麼時候開始,我的排便狀況就一直不是那麼的順暢

如果前一天晚上有嗑掉2罐以上的養樂多或是優酪乳的話

隔天上廁所才能比較順暢一些


不過長時間買養樂多和優酪乳喝~~也導致我的肚子也肥了一大圈Orz

想說再這樣下去不行,所以就開始研究其他可以促進場胃蠕動的方法

爬文看了許久,很多人都說吃益生菌可以有效改善

比較了幾款益生菌後,我最後是選擇優沛康家的益生菌


這罐小小一罐只有10ml而已,整個超方便攜帶

有時候平常趕著上班來不及喝,我也會直接塞在包包裡面

完全不會佔太多空間!!


這罐和其他款比較不一樣的地方是他是液態狀的益生益

他的瓶口設計

我自己覺得這樣的設計還滿容易控制滴出來的量


盒子上的說明事項上有寫到,五滴為一份,成人一天最多吃到三份

一開始我是一天吃三次,但是我覺得好像不需要到那麼多份量

所以後來我就改成早晚吃而已


我覺得液態狀的益生菌還滿好食用,如果不想單吃

我會加在像是冰豆漿或是牛奶裡面搭配著吃

(千萬記得因為益生菌的活菌會因為高溫而死掉,所以記得不要搭配熱水飲用喔)

每次吃完後隔天,排便超順暢的

總算可以不用每天都蹲在廁所半小時了!!!


以上簡短心得和大家分享!!

  • 梅子
    梅子

    感謝分享!!!

    我有腸胃困擾看來可以用看看這款

  • 柚子
    柚子

    感謝分享~~~

    我也覺得補充益生菌對腸胃困擾的改善很有幫助!

    不過我是用這款超暢素:https://bit.ly/2X0Pmeb 

    它還有酵素成分,也是對消化很有幫助的喔~

  • Tiffany
    Tiffany

    感謝分享~~不知道原來優沛康有出液態的益生菌,很方便

  • nana
    nana

    我之前排便也超不順暢的QQ

    也用優沛康益生菌我覺得有好轉~~~

  • 婷

    優沛康的益生菌真的還不錯~
    推推

  • 謝謝分享!這罐真的不錯!
    我們家也有耶~

  • 小傲
    小傲

    感謝分享啊 最近也開始吃優沛康這罐益生菌
    覺得效果挺不錯 排便變得很定時也滿順的

  • 謝謝分享~

    我之前排便不順的時候是吃超燃素來做改善,效果真的蠻好的

    因為是純植物性的酵素,所以使用下來不用擔心會產生依賴感的情況喔~

  • 佩佩
    佩佩

    之前有試過其他款益生菌,不過覺得效果普普

    後來試了優沛康家的益生菌後,發現效果很好

    便祕的情況改善很多呢

  • 我沒吃過優沛康益生菌,但我有吃過超燃素,改善的效果真的是超有感的

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