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稻草人吃草莓
稻草人吃草莓

有人去做過體雕的課程嗎?

一直以來都覺得腰腹那部份好難瘦

即便開始運動跟節食

但總覺得那塊還是很容易一坨(可能也跟長時間坐辦公室有影響))

有點考慮要去做體雕的課程

不知道有人有做過的可以分享一下心得嗎?


  • 我是一個懶得運動的人哈哈

    之前也有做過體雕,做完當下就有一些感覺比較UP了

    美容師建議我一個禮拜可以來一兩次,但自己也要搭配運動 效果更好(美容師根說得哈哈)

    感受是有幾個點比較有感覺,不過可以溝通能量,現在還是有持續做

    在台中愛麗X時尚診所做的 滿推的


  • 小貓咪
    小貓咪

    我體雕是去媚登峰做的,有些部位真的靠運動很難瘦

    他有儀器可以輔助,都是非侵入式的~風險相對低

    效果很OK~雖然有些還是需要靠自己動,但覺得比單純運動有效很多!

  • 我是去忠孝復興附近的帕蕾拉做SPA的 

    那時是婚前參加新娘課程 那時想要腰瘦一點  

    結果拍婚紗真的腰瘦美XDDDDD


    她是用一個熱導儀器 可以推動比較深層的脂肪

    做完排汗代謝很有感喔   我都會先吃1小包蘇打餅再去上課 

    這樣比較不會有低血糖問題  

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