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豆漿豐胸法(內含食譜)

說到豐胸、長胸部要喝的豐胸飲料,大家腦海浮現的就是平價又營養豐富的「豆漿」了,加入一些食材,豐胸效果瞬間提升好幾倍!

以下的豆漿豐胸食譜分享給需要的妹子們~

 

一、紅棗枸杞豆漿 

紅棗枸杞和黃豆一起打成豆漿,能夠促進體內雌激素的分泌,不僅有豐胸的效果,還可以補虛益氣、安神補腎。 

 

材料:黃豆45g、無核紅棗15g、枸杞10g。

 

做法:將黃豆放到水中浸泡6—12小時後,把核紅棗、枸杞洗淨,一並加入豆漿機,再加清水打成漿,最後煮熟,可加少量糖。

 

二、花生豆漿

花生富含卵磷脂及蛋白質,能促進乳房再次發育。花生和富含維他命B族的豆類磨制成豆漿,能夠起到促進新陳代謝,合成激素制造,刺激胸部成長的作用。

此外,花生、黃豆具有補血益氣、滋陰潤肺的作用,適用於體虛瘦弱的女生。

 

材料:花生100g、無核紅棗100g、黃豆100g。

 

做法:將花生及黃豆連皮烘干後磨成粉,將紅棗切碎,加水拌勻,最後加入清水煮開即可。可每天在早餐後喝一杯。

 

三、豆漿加蛋

豆漿和蛋都是營養價值很高的食物,雞蛋中含有豐富的蛋白質,和豆漿混合飲用後,能給身體提供養分,成為豐胸的能量基礎。

很多女明星,如郭書瑤、林志玲據說都有吃豆漿加蛋來幫助胸部發育。

 

材料:豆漿240c.c、蛋一顆。

 

做法:將豆漿完全煮熟後,加入一顆蛋,攪拌均勻即可飲用,豆漿最好選擇無糖豆漿,不會發胖口感也比較不會膩。

 

>>>>豆漿加蛋食譜教學影片

 

豆漿最佳飲用量:每天「240c.c」就好

豆漿不宜多喝,攝取過量的大豆異黃酮,反而會抑制我們本身的雌激素作用,不但不能達到豐胸效果,對健康也沒有幫助喔!

另外,要注意沒煮熟透的豆漿不能喝,因為生豆漿中含有皂素及抗胰蛋白等成分,因為不能被腸胃吸收消化,飲用後會發生噁心、嘔吐等現象,所以,豆漿一定要徹底煮沸。

 

以下四種情況不宜飲用豆漿

● 體質偏寒

在體質偏寒的情況下,喝豆漿容易有拉肚子的狀況。

● 腎功能不佳

豆漿裡的植物蛋白進到體內後,會被身體分解出很多代謝物,當腎功能不佳的時候,反而會增加腎臟的負擔。 

●  開刀後復原期或感冒

當身體處在發炎的狀態下,若吃得太營養,身體轉而去處理營養素的代謝,便會干擾到當時身體的自癒機轉。

 ● 空腹肚子餓

空腹飲用豆漿時,豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉為熱量,比較難充分達到補益的作用,所以,空腹的時候不建議喝豆漿。 

完整文章:https://ccu198855.pixnet.net/blog/post/350616799

  • 凱琳
    凱琳

    決定每天喝豆漿

  • 我也很愛喝豆漿,且每天都喝,另外我室友在我生日時就是送我這一組 Soney Do 豐韻緊緻精華,2個月內的睡前擦拭+搭配按摩,竟然真的有變化ㄟ,之後我就自己上網訂了,我現在有B-罩杯了,現在還有繼續使用,不知道還能再大多少,很期待。

    產後肚子鬆,連胸部都從C罩杯縮到A罩杯。內衣要重買就算,穿起衣服真的鬆鬆,只有肚子緊緊!因此跟老公提議想豐胸,還被說了一頓,雖然他說他不在意,但我還是很堅持要努力看看,我像用按摩這種天然的方式來保養,爬文後,我最後選擇Soney Do 豐韻緊緻精華,跟網友分享得差不多,持續大約半年,胸部就幾乎恢復了以往的C罩杯,且還變得更緊緻集中。
    我是過敏體質,不敢亂吃藥物跟食品,以前試過食補的方式,胸部依舊沒長,現在我用Soney Do 豐韻緊緻精華按摩,洗澡後左右輪流按摩,我每邊會按個4或5分鐘,7個月成功升級1個CUP,持之以恆使用真的能豐胸,這比用吃的方式更簡單。
    餵奶後縮水…我真的快瘋了,去育嬰群組問到Soney Do 豐韻緊緻精華,我趕緊買來急救,用了一年後,有恢復到我以前罩杯而且胸型更堅挺,覺得很棒!!
    我膽小怕痛不敢去隆乳,但真的羨慕身材有料的女生,我試的方法是每次洗澡都會用水柱冷熱交互的沖,再加上洗澡後擦Soney Do 豐韻緊緻精華來豐胸,升級到B罩杯我已經很滿足,曾經只有小A,能長大我都要痛哭流涕了(沒想到過了青春期還有長大的可能)。
    因為我有甲狀腺疾病,是不能吃豐胸產品,原本也放棄豐胸,看到好友小胸部都變大了,以為她去動手術,問她後她推薦我用Soney Do 豐韻緊緻精華,每日我睡前按摩5~10分鐘,成效是有的。
    為了小胸困擾很久,吃過豐胸產品,吃了半個月好像會漲漲的,體力莫名變差,爬兩層樓梯就氣喘吁吁,經期變亂,重點是一停藥後又縮回,現在都不想再吃任何豐胸藥,雖然胸部大小決定因素是遺傳基因,沒有錢隆乳,只好有空按一按,最近用了Soney Do 豐韻緊緻精華來按摩,效果滿不錯的,胸部有漲漲的感覺,若是下垂縮胸按摩,外加運動的話,效果應該會很好。
    只有A罩杯的我,生過小孩後更慘,發現胸部又更縮水了,再加上外擴鬆弛,與老公討論隆乳,卻被婆婆聽到,就...被念了一頓,只好放棄隆乳。從小就努力吃了不少隆乳食補,一點幫助也沒有,最後看見小胸部的表妹,胸部大了不少,一問才知道他用按摩的方式,搭配Soney DD豐韻緊緻精華,我也跟著試看看,一開始早晚都擦都按摩,胸部一年內大了2個罩杯唷!!!現在依然會持續一個禮拜按摩3次左右,維持我的小C罩杯,真心推薦給跟我一樣的平胸妹們~
    看了阿曼達豐胸部落格,才知道豐胸可以靠按摩搭配食補,若是要靠吃豐胸產品,需要多注意自己體質適不適合喔!我自己是靠她教的方法,利用經期後11~13天的黃金豐胸期間,洗澡後按摩十分鐘,睡前還會再按個五分鐘,為了按摩不會乾乾沒有延展力,我選用Soney DD豐韻緊緻精華 搭配按摩,這方式我試了半年,讓我從B升級為D喔!
    我太瘦,沒辦法自體脂肪隆乳,又不想做不自然堅硬的乳房,有吃一陣子白高顆,原本正常的經期都亂了,我選擇用Soney DD 豐韻緊緻精華按摩+食補(可以上網看看那些你方便購買到的),半年有長大A變C。
  • QQ
    QQ

    感謝分享,豆漿加蛋感覺可以當早餐還不錯~~~


  • 豆漿真的是豐胸好物^^ 每天都會喝

    為了豐胸我還有使用5E鑽石豐胸法來輔助

    使用到現在真的有大一個罩杯哦~目前還在使用中^^

  • 朋友很需要

    會分享給他

  • 我覺得沒用,

    我沒聽過豆漿豐胸,

    但沒效的時候,

    可以留給我當早餐.

  • 我喜歡這個

    一、紅棗枸杞豆漿 

    紅棗枸杞和黃豆一起打成豆漿,能夠促進體內雌激素的分泌,不僅有豐胸的效果,還可以補虛益氣、安神補腎。 

     

    材料:黃豆45g、無核紅棗15g、枸杞10g。

     

    做法:將黃豆放到水中浸泡6—12小時後,把核紅棗、枸杞洗淨,一並加入豆漿機,再加清水打成漿,最後煮熟,可加少量糖。

  • 我是用天然的豐胸方法,一是早上會喝黃豆粉搭牛奶或豆漿,二是洗澡後用Soney DD 豐韻緊緻精華按摩,持續六個月胸部真的變大,原本外擴的胸部也靠著按摩內撥,做擴胸運動變得集中,現在內衣通通重新買,讓我如願以償的豐胸,也喝出美麗的膚質。

  • 我是吃過白高、女王蜂、E計畫,吃了一陣子沒改變,後來聽說有致癌可能性,後來改用按摩+搭配Soney DD 豐韻緊緻精華,我還會食補幫助豐胸,比如說四物豐胸、木耳紅棗湯、豬腳鳳爪湯,讓我成功升級到D。(但妳要有耐心唷!)

  • 我因為挑食,豐胸食補很多都不敢吃,所以我用刮痧方式,晚上洗完澡在胸前刮痧,原本只用一般乳液,現在用了Soney DD 豐韻緊緻精華,胸圍有長幾公分,上個月在日本購買Terracuore的美體梳,用它來美胸按摩,好舒服。

  • 我吃了不少豐胸食譜,胸部還是沒長進,一直很羨慕妹妹的胸部,不像我平平的,雖然大家都說我比妹妹漂亮,但是我的異性緣就是差,一直想是因為胸部的關係嗎?為了讓胸部變大,觀望Soney DD 豐韻緊緻精華的評論,才決定購買,已擦了10個月,配合老師的按摩方法,胸部真的長大了,還要繼續努力,目標C就好了。

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