會不會有時候突然拉肚子但又便祕啊?

先暫時吃清淡一點 然後真的不舒服就要趕快去看醫生

說不舒服其實是也還好

只是不太曉得為什麼肚子會這樣

這一兩天有想過

是不是每個腸胃藥來吃

看這樣會不會比較好

我上個月有段時間也是這樣耶?

會不會是因為工作壓力的關係

可能是壓力比較大

造成腸胃不是很舒服會比較敏感

才會容易拉肚子又便祕呢?

像我發現我可能就是這樣子

所以後來有吃一些能改善腸胃健康的保健品

目前吃的是人可和的酵益佳

這個我覺得吃了之後改善效果滿明顯的

雖然我也不知道他是怎麼改善的

當初是看到裡面有乳酸菌又有好多種酵素

想說是可以幫助消化讓腸胃比較健康就試試看

而且電視上我看到醫師好辣裡面也有提到酵益佳

想說那應該是還不錯吧

像最近這段時間我就是每天固定吃一包

一天逼自己一定要喝到1000cc的開水

然後三餐正常吃堅決不吃消夜

大概持續了幾個禮拜就覺得狀況好滿多的

覺得你或許也可以試試看

不然甚麼都不錯的話

也不太可能自己就默默地變好吧

我真的有時候也是會這樣子

自己都不曉得原因是什麼覺得很莫名

所以會造成這樣的原因

是可能外在環境造成腸胃不舒服嗎?

這樣的話吃有含酵素的健康食品就可以了?

那我覺得我可能也是需要

買你說的酵益佳來吃吧

不然真心覺得最近腸胃狀況不好

但又不想要去看醫生

想吃個保健品看看會不會好一點

那我覺得我可能也是需要

買你說的酵益佳來吃吧

不然真心覺得最近腸胃狀況不好

但又不想要去看醫生

想吃個保健品看看會不會好一點

我也覺得可以吃看看一段時間

因為我知道酵素本來就能夠幫助消化

只要消化的好應該就會比較順暢了阿

之前也經常熬夜導致作息不正常，內分泌失調還會便秘，後來吃了舒麗纖酵素錠之後，意外發現效果不錯，成分含有決明子跟綜合蔬果萃取物，身體沒有負擔