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心情不好會想做什麼

我心情不好就是一直睡覺,但發現睡完之後覺得自己更沒用,如此惡性循環

有人說,應該要多出去走走,

但心情不好就是會不想動、吃不下、等著餓死睡死

不過本人也不是很憂鬱的那種啦

只是心情不好的當下,真的做什麼都提不起勁呢~


  • 換個角度想,睡飽心情才會好

    想要做甚麼事也才有精神去做不是?XD

  • 什麼都不想做,很煩(心情剛好不好)

  • 心情不好的原因多半是在回憶過去不開心的事,所以,不要回憶,外出走走,做家事就會好很多。

  • 我的方法是:

    我覺得找個朋友傾訴蠻不錯的 不過對方也要善解人意並且站在我們這邊 哈哈


    要不就是吃點好吃的啦 看看帥哥唱歌跳舞呀  這些對我都很有效

  • 讓自己"接受"自己心情不好,會好很多(比起假裝沒事

  • 喝酒

  • 也是心情不好,什麼事情都無法做!

  • 睡覺吧XD

  • 喝酒、睡覺+1

    人生至高享受

  • 我會睡飽然後慢慢在床上聽歌,如果是上班日下班去誠品挖寶或是發呆... 

  • 可以找一些自己會開心的事情來做 或是睡一覺也不錯

    像我會去逛街或吃自己喜歡的食物  心情會好一點哦 哈哈 

  • 我都會找地方出去走走,看到風景好的地方就會覺得沒有甚麼過不去的了~

  • shadow
    shadow

    睡覺還不錯

    逛街吃美食也會讓心情好

  • 當然是大買特買囉~剛才入手一個ZENLET行動錢包~ㄏㄏ

  • 每段時期都不太一樣

    現在喜歡吃東西...

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