大家消化不好的時候會吃什麼來改善啊?

好像可以考慮吃益生菌

或者是買酵素來吃喔!

我之前有看到人家說

吃這些可以改善腸胃消化

應該會有幫助才對

我吃芭樂很有用～

我也會吃酵素

我也是這樣耶

最近也想買酵素來吃改善塑便問題

可是你們都買哪個啊?

吃了效果感覺如何呢???

現在有很多阿

我自己是有在喝美國威德輕暢酵素飲

其實還滿好喝的

而且裡面有添加3種水溶性纖維,

可以幫助維持消化道機能

用喝的我反而不太敢耶

不曉得那味道會不會很奇怪

反而如果是用吃的配開水我一下就吞下去了

我覺得這樣比較不會有味道的感覺

可能會比較考慮酵益佳吧

香蕉和咖啡

香蕉+益生菌

香蕉和欣表飛鳴

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