2019-05-27 00:26:11
女生在家可以做哪些健身運動呢?
自從當了媽咪之後發現
每天的時間真的都好不夠用喔
每天一睜開眼睛就在忙小孩
一直到晚上小朋友睡著之後
才有一點點自己的空檔可以運用
想想以前當小姐的時候
今天要去哪聚餐、去哪逛街
都是說走就走
現在要出門真的沒那麼容易了
像我最近其實很想
來好好地培養一個運動來做
但礙於要自己出門去外面運動
真的不太方便..所以一直沒有去執行
為此我覺得在家運動的方式
似乎真的比較適合我
只是在家運動可以從事哪些運動項目呀?
