最近工作量有點大
肩膀超痠痛的@@
好吧是想上來抱個怨,感謝大家= =
但肩膀真的已經痛好多天了~~~><
超煩的昨天還落枕QQ
除了多休息 覺得簡單運動一下反而比較不會這麼累喔
可能維持一個姿勢太久,記得要做一些放鬆會是伸展的運動
會比較好一點哦!