有方法只瘦肚子不瘦到臉的呢?

減重如果不想瘦到臉或是胸部阿

一定要多吃蛋白質

吃好的油~

才能讓肌膚不會因為營養流失太多就凹了...

我以前也是試過很多減肥

瘦到不該瘦的地方

後來是去彥靚診所做減重時 慢慢跟著醫生的方式做調整

雖然一開始還找不到節奏

隨著時間慢慢調整臉...還真的沒像以前瘦的這麼多

但是體重確降了15公斤~

不知道是不是每個方式都適合妳

但妳可以去試試囉~

補充膠原蛋白啊～

或擦抗老的保養品

就不會凹下去