返回 減肥瘦身

早餐喝防彈咖啡效果

上次在網路上偶然發現有一種東西叫防彈咖啡

好像喝了可以減肥瘦身

小妹我超愛吃炸物,最近又吃太好,胖了一圈qq

現在身高是159/體重65 

真的超標很多,慚愧qq

想要來減肥瘦身一下

目前計畫是每天早餐來一杯

代替早餐,早餐就不吃了

據說喝了之後會讓你有飽足感

然後就不會餓了,藉此達到減肥效果

我有查好像一包熱量也不高,幾十大卡而已

請問這樣長期喝有效果嗎?

想先喝一個月試試看

如果有效果再上來跟大家分享

或是有人已經喝過防彈咖啡的可以先分享一下嗎?

謝謝各位

  • 我也沒喝過防彈咖啡欸

  • 我之前好像有看理科太太說過防彈咖啡減重,但好像蠻多東西要注意的~~不然反而會愈減愈重喔~~


  • 娟娟
    娟娟

    我是喝另外一種防彈耶,現在有防彈高蛋白,

    原本我只是要找高蛋白乳清,後來看到有防彈高蛋白

    跟健身搭配著喝,減脂效果蠻不錯的~

    我是喝這款→【SLIM_LIFE】MCT防彈高蛋白

  • 什麼東西都是適量就好吧@@

  • 防彈咖啡好喝嗎?

  • 巨巨
    巨巨

    請小妹先幫我們測試三個月再來告訴大家

  • 推adf的防彈咖啡,可以先買試喝包看看

  • 防彈咖啡之前試過~~是好喝的~~就是油+黑咖啡的感覺(喝起來有點像是拿鐵)

  • 以前有喝了幾個月,是真的有瘦一點啦

  • 熱量確實不高

    讓你有飽足感

    不會吃其他東西就瘦了

  • ADF+1 喝過幾個牌子後 ADF的味道最順口

  • 我不能喝咖啡,用茶來代替可以嗎?

  • 咖啡
    咖啡

    防彈咖啡就是讓妳減肥阿

  • ADF不錯 還有體驗組可以買

  • 曾經喝過 但覺得味道不喜歡就沒喝了 見仁見智吧

載入發生錯誤

回應...
 返回 減肥瘦身