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足底筋膜炎,跪求治療方式

也不知道是什麼時候得了足底筋膜炎,現在只要久站久走腳跟都很痛

早上起來腳著地也是&%$#的痛,去查足底筋膜炎症狀完全吻合

有做過一些運動跟按摩,不知道為什麼都沒什麼改善

有人可以建議我那些治療方式比較有用的嗎?

除了類固醇我蠻排斥的之外,都可以接受,謝謝!

  • 要不要試試看物理治療,鞋子可以買支撐足弓的,體重如果有過重也會惡化!如果沒有改善的話可以考慮打PLT,用生長因子修復,不過比較貴喔

  • 跟樓上同樣看法,有些人可能會推薦你PRP,但我覺得如果要打這種增生注射,PLT品質會穩定很多

  • 物理治療我會去做看看有沒有效,PRP之前有聽過比較多運動員在打

    但其實搞不太清楚是什麼,足底筋膜炎也有效嗎?

    PLT為什麼會比較穩定?大概多貴?

  • PRP跟PLT都是血小板增生注射療法,原理是從自己的血漿中分離出血小板,血小板裡面有生長因子,透過注射血小板,讓身體自己修復

    這兩種的作法不一樣,PRP是每次打每次抽血,每次分離的血小板量不固定;PLT是一次抽比較多的量出來,透過純化提高濃度,再分裝成10幾瓶,每一瓶的濃度固定,適合長期打的人

  • PLT價錢差不多6-9萬,可以打15次左右,PRP有聽過一次4000,也有聽過一次5萬,價格看診所不一定

    個人是覺得如果要打的話,先請醫生評估需要打幾次,如果需要長期打的話,PLT會比PRP划算

  • 那PLT跟葡萄糖比的話呢?有查到也有人打葡萄糖?

  • PLT缺點就是,太瘦的人抽完血可能會頭暈吧,大概抽個250CC這樣

    不過是覺得方便拉,而且適合長期打,PRP每次抽也是不太舒服

     

  • 葡萄糖也是一種增生治療 不過個人覺得很痛又效果有限

    PLT打完痠脹感相對少 生長因子是自己身體裡的 也比較有用

    但就是比較貴啦~沒辦法

  • 我覺得既然都選擇注射治療

    打自體的血小板應該比外來物質安全

    私心希望PLT以後可以再便宜一點
     家人有潛在需求…

  • 看需求啦..要打很多次的可選plt

    做這種血小板的增生療法..還是要搭配物理治療

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