我也是產後瘦身不易
目前也是中醫吃藥+埋線+調理身體
價錢上比西醫抽脂或是冷凍減脂便宜
但飲食上很硬,晚餐不能吃有含澱粉類的東西,連年輕男中醫師自己都說,他自己晚餐不吃飯不吃麵也不吃水餃,只吃青菜
每天喝水至少2000CC以上,我都達不到,所以我已經去了三次,一星期去看一次,才瘦一公斤多,而且還要加上持續運動,我都沒有運動,因為我帶小孩,不能去健身房
有的破百公斤去一個月就瘦了4-8公斤,我的體重要上不上要下不下,所以也很難瘦+我自己本身又有胃突的毛病
所以真的要有時間運動+喝水大量+晚餐不吃澱粉類
這樣瘦就比較快