上班族該買一台平板健走機放家裡嗎？

若買了...感覺過一陣子還是會懶得使用

「懶」的本性不治，室內或室外運動，似乎沒太大差別...

室友有的買跑步機，有的買踩腳踏車，

跑步機一分鐘熱度，腳踏車三分鐘熱度

現在荒廢放著占空間

但有心要嘗試也是可以啦

如果有喜歡的電視劇，邊看邊走也不錯

器材放置的地點絕對要方便使用，"順便"運動的概念@@

特意運動的放置地點，通常用不久

如果有人督促效果應該比較不會怠惰

我也同意樓上說的

運動器材要放在醒目不會被忽視的地方

我是有在Tokuyo的官網買一台平板健走機

這台目前是收在客廳的角落

會買這台是看上它可以摺疊收納

想要用的時候打開就可以用

最近都邊追《如此耀眼》邊健走

看有沒有毅力囉

沒有毅力最後就變成大型家具晾在那了

真的要看個人毅力

我之前有擺一台腳踏車

還好我媽有在騎 

不然真的也是買回來當擺飾

平板健走機倒是第一次聽到

其實你可以買立康L320這台脈衝調制電療機啊!!就像是在做按摩一樣。約40分鐘，就可以消耗大約300大卡的熱量，因為我本身是一個有在上健身房的人，每次跑健身器材約1個小時，會發現機器上的顯示才消耗約100多大卡，實在非常辛苦和費時，當然就是要達到流汗效果可能付出的時間要更久。 我覺得這種不會造成身體傷害，不像藥物或是手術對人體有傷害或侵入性，會放心很多，希望大家都可以健康瘦，是一個符合現代人忙碌生活，又想鞏固健康的好選擇。

樓上說ＴＯＫＵＹＯ的平板健走機我也有在觀望

但我想問他的速度和穩度ＯＫ嗎？

還有可以摺疊收納的話

機器本身是會很重的嗎？

女生單獨要移動他會不很困難

再麻煩你解答唷^^