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花兒
花兒

跟減肉抗戰的日子

不得不說我每天都在跟我身上的肥肉在奮鬥,少吃~催吐~按摩樣樣來 可是還是一樣胖啊 根本就沒有瘦 之前吃過中醫減肥但好慢~~感覺只是在調身體而已 該怎麼辦才好??

  • 雯雯
    雯雯

    催吐真的不行 這樣容易胃食道逆流

    這樣胃里的酸會腐蝕到食道的

    真的超不健康的 我是覺得節食在一定程度上對減肥是有效的

    如果搭配運動或許會更快,但現在的人都很懶得去運動運動沒幾天就懶了

    所以最快的方法會選擇吃減肥藥 我自己就是選擇吃減肥藥,我吃過很多家的藥但沒有一個適合我的

    唯獨我吃彥靚診所的藥沒有讓我很不舒服的情形,頂多口渴但吃減肥藥都會吧

    吃了這麼多家診所的藥~讓我最滿意的還是彥靚診所 讚

  • 風兒涼涼
    風兒涼涼
    催吐真的不行,很傷食道,對身體不好

    還是找健康的方式瘦下來比較好

  • Laura Lee
    Laura Lee

    減肥不需要這樣吧!! 其實你晚上不吃澱粉類的食物,就會瘦的蠻快的

    我自己還會搭配SOSOLA超燃素來輔助瘦身拉~效果也是蠻棒的

  • Tatiana
    Tatiana

    身材一直胖胖的求學或工作上總是被幽了一默 究竟身材胖又干你們什麼事?? 被取笑時我只能笑笑帶過 但心裡很不是滋味,幸虧遇見了燃脂健身房:https://pse.is/FRJFS 教我在飲食上該如何控制,我自己還用了代謝速燃飲+代謝速燃膠囊 體重從85公斤,努力瘦到至51公斤 這半年來很辛苦,但我覺得堅持是值得的~

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