2019-03-06 05:25:55
大家益生菌的是吃什麼牌子的呢？優沛康好嗎？
前陣子常常被便秘的問題困擾
每天都喝很多優酪乳搭配吃優格效果也不是很好
是我的腸胃太堅固嗎囧
結果同事有跟我說可以試看看吃益生菌
對腸道也很好而且不會像喝優酪乳一樣
另外喝進去很多的糖分@@
但自己找了滿多有看到很多不同總類的益生菌
粉末狀膠囊或是優沛康液態的
會看到優沛康是一直有在吃他們的維他命C
覺得效果不錯所以想試試看這款益生菌
但好像分享的不是很多想問看看有水水有試過嗎？
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