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六塊肌為什麼這麼難練阿

因為最近在很努力健身 想擁有完美的六塊肌可是又對於健身不太懂上網做了功課
想找尋跟健身有關的六塊肌文章
以及影片做參考
當然我知道飲食控制也很重要
不想一切的努力都白費了
在搜尋的同時看到有一篇文章開頭說
在2011年的9月GQ雜誌有一名鍾醫師輕鬆雕塑六塊肌
感覺好酷喔


連醫生都會去使用抽脂的方式打造六塊肌整個大開眼界耶
看了覺得有點心動
不知道大家對於使用抽脂的方式快速打造六塊肌有什麼看法
我純屬討論
目前還尚未考慮使用抽脂的方式擁有六塊肌啦

  • 樓主有考慮先去健身房運動嗎
    也許先從運動開始也不錯啊

  • 感覺用抽脂的方式很痛耶!!!版主要不要考慮清楚阿

  • 樓上說的沒錯

    蠻認同的

    先嘗試健身房開始吧

  • 對阿 !!怎麼不菸健身
    如果還是不行再考慮抽脂吧

  • 我是沒有抽脂過啦 不過如果有這需要 也有錢 不會太痛 恢復期快的話

    我自己本身是會考慮的
  • 建議版主要多問多看多比較
    找合格的醫生
    才不會花錢又傷身

  • 我同事有去做耶
    是蠻成功的 但是我個人視覺得像樓上說的一樣
    多看多問多比較
    只是我不知道我同事他是花了多少錢

  • 樓主 我產後有去做
    醫生術後讓我很滿意
    如果樓主有興趣 再私我

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