2018-11-26 19:15:29
IH微晶調理爐 v.s. 減碳料理
剛剛亂逛，看到網友寫說要問IH爐的優缺點，正在考慮中。我們家是用豪山IH爐（感謝老公～
如果你跟我們一樣，也是再進行減碳飲食，每週運動一次，那IH爐真的很適合喔！！！
平常週一～週五，我們都是A餐或是B餐輪流，（如下
假日吃一餐大餐，其他的也還是A餐或是B餐輪流
IH爐炒菜非常快速，有時候早起，還可以煮好中餐放入便當，中餐就不用加熱，吃溫溫的蔬菜。
A.
一碗綜合雜菜沙拉(300g)＋一份肉(200g)
B.
溫沙拉（就是炒蔬菜）+一份肉(200g)
(簡單的原理可以看這裡：https://www.everydayhealth.com.tw/article/11737）
不過，IH爐價位一般瓦斯爐來說是高了點，當初老公願意的時候，超開心
他說有時候他出差，並不想要讓瓦斯師傅送瓦斯來的時候，只有我一個人在家，他覺得危險（他的腦袋裝的是？
不過不管，願意換實在是太棒了
參考網友寫的比較清楚的IH爐原理：
