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我覺得我上半身已經很瘦了,為獨下半深的大腿讓我非常懊惱跟自卑,有什麼方式可以改善呢?

我怎麼減肥都只有瘦臉頰跟上半身


我最想瘦的屁股跟大腿怎麼減都減不下來


讓我覺得非常自卑不敢穿短褲


因為有人建議我抽脂


但是我沒有那麼多的費用可以這樣讓我燒


不知道有沒有推薦的減肥門診可以改善我的煩惱

  • 加強運動和飲食控制,一定可以瘦下來的

  • 再給我一首歌
    再給我一首歌

    要不要去看看中醫?

    我記得人家說過中醫減肥主要先看身體健康的

    就是體質、或是內分泌系統那些

    把身體狀況調整好、配合醫生建議的飲食方式跟運動

    是可以瘦的~

    而且有的人會做中醫穴位埋線,促進代謝率

    可以局部瘦大腿或手臂之類的,好像效果很不錯

    知名中醫診所穴位埋線解釋>https://reurl.cc/kZ2xn

    你可以看看裡面的Q&A 再考慮要不要去看中醫~

  • Coonnie
    Coonnie

    你如果預算不足也可以打消脂針局部雕塑唷,不像手術那麼貴,休復期也短,只要打完後加強按摩效果就很不錯,我之前是在靚X紀診所打的,服務跟效果都不錯,妳可以參考看看

  • 每個人減肥後是否能達到理想的做法說實在不好說

    但是我可以堅持的回應你藥物能不能受到局部想瘦的部位

    不行~~因為藥物可以抑制食慾讓您少吃

    進而達到整體體重下降的狀況

    局部還是需要藉由埋線、抽脂、溶脂......等方式改變

    相對的.您所要付出的金錢跟時間就有所不一

    我在彥靚減肥門診是有不同的觀念

    因為我想先瘦下來

    後來我瘦到一個階段體重下不來了

    我也是跟彥靚診所減重醫療團隊討論後才知道

    原來有局部瘦的方法

    但是也需要一些時間

    我是覺得妳可以試試看彥靚診所的減肥方式

    因為不是給個減肥都適用

    她們在台北.桃園跟新竹都有門診

    妳可以先問問看看喔

  • 晴天Sunny
    晴天Sunny
    我自己是會上world gym多練深蹲以及練下半身的器材

    然後睡前一定會抬腿至少20分鐘 這樣方式你可以試看看

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