2018-08-06 19:28:31
到底如何能好好"排毒"?@@
含蓄問排毒...
其實,我是有排便的困擾啦><
我的飲食習慣算不錯的了...
蔬菜/飲水量/運動,我也都有足量...
可是就不容易排便....
有時候脹到腸子痛,不得不吃酵素解決@@
真的好困擾,看中醫也沒改善太多...
請問大家還有什麼好妙招嗎?@@
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