我覺得我好容易疲倦,中醫師是說我氣較虛,請問我平常可以怎樣調理呢?
建議你可以打美白排毒針做一個身體的新陳代謝
打完之後精神會好
晚上又睡得好
推薦你去台中靚世X診所~~
我也是超虛超累!想知道麼改善
多運動應該會有改善喔~
愛喝咖啡的我改變了,默默換成眾溼淨祛濕茶,讓身體不累,口不乾燥上火,堅持喝眾濕凈就是對身體最大的改善幫助。
中醫師說我腎虛,因此體內濕氣全都排不出,才會有疲勞精神差的表現,不是因為睡不好,而是因為體內濕氣產生的不適,基本天天都11點以前睡,無論睡8個小時以上,還是每有緩解疲勞感,醫生說除了用中藥調養,平時可以多運動,多吃些可以祛溼的食物,看了眾溼淨祛溼茶,養成每天至少一杯的習慣,精神變得奕奕有神。
容易疲勞嗎?
懶洋洋、頭昏昏、胃口差、手腳冰冷,
可以考慮眾溼淨祛溼茶,
有這樣的徵狀,袪濕吧!
你會發現祛溼後,
身體很輕鬆,人很有精神,
原本我也不看好不相信,
男友買的,只能乖乖喝,效果真不錯。
中醫會將濕重大致分寒濕或濕熱
除頭重重、容易疲勞等症狀外
寒濕人士還會出現胃口差、怕冷
口味覺得淡及大便稀爛
建議可每2至3日飲1杯薑茶袪寒化濕
自從開始調理體內濕氣
身體筋骨變輕鬆
暗沉氣色恢復紅潤
身體負擔越來越小
會感覺一天比一天舒爽
每天喝眾溼淨袪濕後
都會想唱一首9453,變得很鬆!
每個月經期來時,
小腹陣痛很難受,
現在天氣還沒真正變冷,
手腳就經常是冰冷的,
濕氣滯留體內,使身體虛寒,
聽了建議用眾溼淨祛溼茶,
隨時保養身體,
真的減輕手腳冰冷、腹部悶痛的情形。
以前特別累
每天都只想睡覺
喝了精神有改善
能開始進行運動
這是喝眾溼淨得到的改變
有點相見恨晚
愛上喝祛溼茶更愛運動
空調,時常流鼻水,容易感冒,每到下午頭重昏沉,特別疲倦想睡,此時不妨來杯眾溼淨可以有效的禦寒去濕氣。
因為胃口欠佳、頭重疲倦、身體無力
皮膚蠟黃,老長疹子
可能是體內的濕氣在作怪
祛溼影響健康議題備受討論
濕氣可能不像癌症那麼嚴重
但是那是一種不健康代表的前兆
可能養癰貽患
在家人的奉勸下
開始喝眾溼淨調理
喝兩三個禮拜了
消化、精神、皮膚都慢慢變好
不錯不錯
上班工作變忙後
繳了健身年費沒精神與體力去鍛鍊
用同事推薦的眾溼淨
現在下班再晚都能再去訓練身體
再晚都沒問題
假日也能多去參加爬山健行
體能狀態越來越佳
什麼都不做也覺得累,睡是睡了,還是覺得睡不夠,而且臉上之前一直長痘痘,排便也不順暢,像是中醫說的濕氣症狀。查了查,感覺眾溼淨不錯,分別的防潮獨立包裝的茶包,不用擔心保存受潮問題,又好攜帶,喝過後淡淡的香味更好。
精神差工作忘東忘西,胸口還有悶悶的感覺,怎麼都不舒服,身體容易累又愛睏,胃脹氣消化不好,這些狀況是濕氣重嗎?老師對我說正是濕氣滿嚴重的狀態了,最好調理一下,要喝很多嗎?他說看個人體質,有的人喝不到一個月就有很大改善,最慢有只要3~4個月就有很大改變,如果年輕,稍作調理,恢復一定又快又棒,果真在一個月時間,問題都不是問題了。