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阿姍
阿姍

想瘦腿但不想運動

大家好,朋友下下個月結婚,找我去當伴娘。試禮服時一直覺得自己腿很胖很難看,很想瘦腿......但我平常沒有運動習慣,我也不想運動= =……這樣是不是只剩下抽脂一途了囧 

  • 愛若澄寶寶
    愛若澄寶寶

    我直接打消脂針

    現在忙沒時間運動

    而且有局部運動也無法消

    我消脂針都是在臺中靚xx打的

    水水可以參考

  • Coonnie
    Coonnie

    你可以打消脂針阿,休復期不像手術那麼長,我自己是在靚X紀診所打的,效果還不錯

  • yuuni
    yuuni

    你可以打消脂針阿,不像手術修復期要那麼久,我是在台北靚X紀打的,效果還不錯,你可以去問問

  • 多散步吧~

    抬腿

  • 莎莎
    莎莎

    Hi,我是莎莎~
    透過均衡營養改掉不吃澱粉就會瘦的觀念,均衡用餐後還能減輕體脂肪,腹部贅肉都不見了也戒掉吃瀉藥的壞習慣。現在身體也更健康了!
    目前有實體店面與線上減重,教導如何健康減重外,又能聰明選擇食物的課程。
    有興趣的朋友可以加入粉絲頁或與我聯絡
    一起體驗人生最後一次減重吧!
    FB請搜尋→ #莎莎陪你健康瘦 #Line ID:alyssasun

  • 要馬兒好又要馬兒不吃草

    不運動就能瘦的話路上每個女孩都是超模了

    想要美麗還是得付出一定程度的努力啊

  •  版主的標題很明顯的,只能找醫美了XD

  • 葡萄每日C
    葡萄每日C

    我的瘦腿方法就是運動搭配按摩,躺著雙腿上舉騎腳踏車,感覺會瘦到大腿根部
    我還會用手虎口那裡,整條腿來回按摩,按摩的時候,推紅魔晶,給它吸收進去.
    飲食方面就不要吃澱粉類,高糖的食物,像是麵包,蛋糕.油膩的東西也少吃.很會長脂肪.我有在吃一家中藥廠出的仕女芭比,天然植物萃取的.也對消脂幫助還蠻大的
    兩個月大腿圍瘦到49.6公分

  • 之前好像有看到網路上有夾衛生紙瘦腿的

    可以去參考看看

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