小7有什麼食物吃了可以幫助肚子滾尬

真的!!!早餐店奶茶超好上廁所的

小7的話，我覺得優酪乳、bodytalk都蠻容易跑廁所

如果早上如果不餓，喝高纖牛奶就會飽了

香蕉、地瓜、牛奶、蔬果汁

那個 bodytalk是什麼阿?沒看過

伺婧 之話: 

香蕉、地瓜、牛奶、蔬果汁那個bodytalk是什麼阿?沒看過

bodytalk是高纖低脂牛奶(藍色紙盒包裝)

我自己覺得喝這個蠻順暢的

不然我以前都吃雙層起士三明治加益菌多

也很好上，只是熱量有點高XD

bodytalk真的很好拉XD

我有時候還會再加無糖紅茶進去

變成奶茶總覺得效果會更好XDD