有水水也會每到下午就想吃點心嗎?

會耶

而且會特別想喝冰冰的手搖飲

我知道前陣子有新出的合法減肥藥是可以控制食慾的

我會吃耶！

可是我還是有控制的吃

像是我會吃優格或是水果

冬天的時候或是太累的時候我會下午喝一包滴雞精

其實我覺得想吃有時候是心理作用..

不過說真的我下午有吃的話

相對的晚餐反而更會克制唷～

不吃不行呀～

晚上還要加班的我們

下午一定會有下午茶的習慣

久而久之都已經養成肥肥肚了....

上面建議的滴雞精好像還不錯

公司也有人在喝

原來他熱量那麼低...

樓上說的減肥藥應該是沛麗婷，我現在有在吃

覺得胃口真的有變小，再搭配規律運動

效果還蠻明顯的，朋友都說我變瘦了

工作就想喝飲料！最喜歡甜甜的

我也是到下午就超容易嘴饞的>< 很需要抑制食慾.....

沛麗婷真的有效

我跟我媽媽都有在吃

我媽可能因為比我重很多

所以效果特別明顯 

褲子都鬆了

自從過年被好久不見的親戚說變胖，目前有在控制了

但瘦的極度緩慢啊...

已經吃到變胖嘟嘟了XD

我有在吃沛麗婷 很有用

現在食量少了以前快一半  

也不會想吃點心那些

會～～最近超迷戀桂格燕麥飲，四種口味我都愛，而且熱量也不高又健康，比較沒有罪惡感哈哈哈

下午就會嘴饞，也想喝冰冰的飲料OqO

超級阿！

不管中午吃多飽，下午總是會嘴饞

之前我很喜歡咬珍珠，現在都會買也可以讓嘴巴動動的桂格燕麥飲（顆粒款）配蒟蒻等等

有飽足感又健康

會很想咬珍珠XDDD 能吃又能喝的

我也會想吃東西

就會盡量買小包的