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顧涵
顧涵

瘦小腿/我即將於107/3/6前往花蓮找李醫師做排腸肌切除手術

我身高164,不算矮
體重55~57變動
小腿圍左36.5cm右35cm
因為小腿粗壯自卑了好多年
小腿很粗這件事在我國小就有意識了
雖然我有參加田徑隊
但我覺得遺傳還是佔最大的因素
我媽媽小腿就相當的粗壯
我跟姐姐都有遺傳到
但我弟弟就完全遺傳到爸爸的交阿咖
常常抱怨為什麼偏偏是我
國小國中制服的裙子最為困擾我
走樓梯時完全不敢走在別人前面
甚至到自卑的程度
看到街上女孩擁有一雙細長的美腿
都會有種想跟他換的想法
小時候拜拜甚至還祈求可以讓小腿變細這樣的誇張願望
後來為了想改善查了很多的資料
按摩、抬腿、拉筋等等
全都試過而且是很努力的試過
但完全沒有任何成效
後來看了很多醫美診所的一大堆什麼奧莉薇雷射、肉毒桿菌等等的方法
但都因為有些案例成效不彰而沒有去嘗試
最後皇天不負苦心人終於讓我看到了花蓮慈濟醫院李醫師切除排腸肌手術
讓我燃起一絲希望
因為無法快速復原的關係
找了一個工作的交接時間下定決心要去做手術
聯絡時也因為負責的紫箖姐很貼心
讓你不會因為徬徨而不知所措
相信一定都是第一次而不知如何是好
紫箖姐會告訴妳所有的注意事項
也會幫你聯絡醫師
所以在一切都很順利的情況下
我即將於3/6進行手術
希望這篇文章對於還沒有勇氣的你們有所幫助
我今年27歲,人生還有很長的路要走
要走當然就要美美的走
如果說讀者們有任何想問我的
我都會一一回覆喲

  • 期待新的人生!
    期待新的人生!

    家人不會反對嗎?


  • 期待新的人生! 之話: 

    很佩服妳的勇氣終於跨出去完成夢想考慮了多久?

    其實關注手術已經很久了

    但是因為工作的關係一直沒辦法

    在年前決定領完年終要換工作

    就馬上打電話預約了大概一月中那邊約的

    工作大概做到2月結束

    所以就約了3月6號

    其實當一直舉棋不定時

    預約後就抱著必去的決心

    所有事都會開始進行

    做功課訂民宿什麼的

    真的就一通電話這一步而已

  • 期待新的人生! 之話: 

    家人不會反對嗎?

    其實我真的不知道家人會不會反對

    我沒有說

    因為不想讓他們擔心

    我只告訴我男友

    跟兩個比較要好的姐妹

    (告訴她們其實是希望她們可以陪我去,但一個因為工作一個因為課業

    都沒能陪我,所以最後我還是一個人前往)

    如果術後還是要回家住

    建議一定要想好理由

    又或者說實話

    因為一定需要身邊的人照顧

    我是住我男友這

    術後陪伴復原的人真的很重要

    我男友來機場接我

    背我上房間

    還要煮三餐

    幫我換藥

    幫我擦澡

    需要很多的耐心

    所以真的很謝謝他陪著我

  • 心悸的感覺?
    心悸的感覺?

    我看妳恢復速度還不錯


    為什麼有人會比較慢?


  • 心悸的感覺? 之話: 

    我看妳恢復速度還不錯為什麼有人會比較慢?

    紫箖姐確實有說我出院當天的走路狀況優於其他人

    開完刀的精神狀況也比較好

    在醫院的幾天也沒有覺得很痛

    應該是要看個人耐痛程度

    恢復的話應該也是多休息就可以了

    我到家之後都還沒出過門

    幾乎都躺在床上休息

    我看板上很多學姊也都恢復的很好

    也很多人跟我一樣出院就搭車回家了

    車程搭的比我久

    到家後還自己爬上5樓呢

    我就沒那麼厲害了是被背上樓的

  • 3/11  Day6

    今天早上起來走路時覺得小腿後側肌肉特別緊

    有一種拉筋的痛感

    膝蓋部份好像很腫漲

    昨天晚上因為朋友來看我

    覺得頭髮很油

    噴了好多乾洗髮

    今天覺得頭髮特別噁心

    跟男友說想洗頭

    用保鮮膜把腳包起來

    一步一步從四樓爬到三樓

    洗好了再慢慢的爬上來

    男友有說要背我

    但我想練習走走看

    沒有特別痛

    只是真的很累

    上來滿身大汗

    換藥時候發現右腳血水特別多

    昨天朋友來還發現一件事

    原來我腿圍一直量錯了

    一直以為落在30左右

    其實小腿肚大概32

    靠近膝蓋下方腿圍因為沒有捆繃帶

    腫到35~36

  • sensod#
    sensod#

    幾天拆線

    要在那裡拆?





  • 我今天手術第7天了

    今天是拆線的日子

    李醫師給了我一張推薦涵

    到台南某間整形外科拆線

    前一晚李醫師有來電關心狀況

    說若到了診所他要與他推薦的醫師通個話

    因為男友要上班

    拆線的地方離家裡又有點遠

    所以我覺得自行騎車前往

    大概騎了將近一小時才到

    騎車時腳的狀況還好

    但好像因為膝蓋一直90度稍微有點不舒服

    到的時候填完資料很快就進去等候醫師來拆線

    跟李醫師通過話後

    診所醫師還是給我建議說要不要先拆一半

    因為傷口還沒癒合

    很容易裂開

    而且又是活動處

    但我還是堅持全拆

    並保證自己會小心

    後來詢問護士才知道一般開刀傷口

    都是兩個星期才拆線

    但是如果他們做臉部整形也是一星期就要拆了

    畢竟臉不是活動關節處

    加上提早拆線用意是希望疤痕不要太明顯

    之前看學姐們的版

    有些人說拆引流管痛

    有些說棉球痛

    害我一直好害怕

    我的感受是

    引流管沒什麼感覺

    線也還好

    棉球的線好像拉扯的有點大力

    但痛是不至於

    棉球上面的人工皮因為手術完到現在都沒有換過

    撕下來真有些痛

    最痛的是護士幫我傷口消毒

    用棉花棒嚕來嚕去

    一點都不溫柔

    後來護士幫我用美容膠帶

    好像又叫免縫膠帶

    要一段一段的斜貼

    可以防止傷口裂開也能預防疤痕增生

    當時紫箖姐給我的是一般膚色膠帶

    我跟護士說醫院叫我貼一般膚色膠帶

    護士說萬萬不可

    你來我們整形診所

    我們絕對不會讓你貼一般透氣膠帶

    因為我們很在意疤痕

    後來就在那邊買了6包免縫膠帶

    一包大概就貼我兩腳傷口後差不多用完

    一包要價$110

    心想反正這五六天才換一次

    就用這個吧

    對了護士交代我這幾天盡量趴著

    回家後一個人爬上4樓

    我一口氣爬上來

    那感覺真的快往生

    心臟有點受不了的感覺

    上來躺在床上休息好久才恢復過來

    我體力怎麼變那麼差

    希望能趕快復原

    這體力真的有嚇到我了

    紫箖姐也來電關心

    交代了一下傷口照護

    然後我就試著穿上彈性襪

    要套上腳踝有點費力

    但其實也還好

    穿上來緊度也還可以接受

    可能之前繃帶就繃蠻緊的

    穿完發現我的腿真的真的細了

    如下圖(雜物多請見諒)

    燈光角度關係一腿有點暗


  • 我是妳的眼
    我是妳的眼

    哇!

    一個禮拜就能騎腳踏車一小時


    妳恢復的速度真的蠻快的



  • 我是妳的眼
    我是妳的眼

    恭喜妳

    腿變細了

    形狀也好看

    ^^



  • 我是妳的眼 之話: 

    恭喜妳腿變細了形狀也好看^^

    不是啦

    我自行騎車前往

    是騎機車不是腳踏車

    騎腳踏車也太厲害

    我現在走路還是很難走

    覺得沒恢復的很好

    謝謝你

  • 我是妳的眼
    我是妳的眼

    抱歉

    是我眼睛小

    看錯了


    哈哈哈^^


    那現在腿圍多少?


  • 我有小小腳
    我有小小腳

    給大家參考:


    其實這個手術的術後照顧並不是特別困難,完全是照表操課(醫院有給我們大家),也不需要特別做什麼復健。
     
    第一個禮拜最重要尤其是前面三、四天,少走動盡量休息,免得小腿內出血(血腫),將來需要去抽血水。血水抽出來雖然不會影響小腿的形狀,但是有時候抽不到、抽不乾淨或者你又走動太多,需要抽好幾次,很麻煩。
     
    第二個禮拜:可以適度的走動,因為大都已經開始上班,當然能夠少走,還是比較好的。



     
     

  • 我是妳的眼 之話: 

    抱歉是我眼睛小看錯了哈哈哈^^那現在腿圍多少?

    今天腿圍也是31~31.5之間哦

  • 我有小小腳 之話: 

    給大家參考:其實這個手術的術後照顧並不是特別困難,完全是照表操課(醫院有給我們大家),也不需要特別做什麼復健。 第一個禮拜最重要尤其是前面三、四天,少走動盡量休息,免得小腿內出血(血腫),將來需要去抽血水。血水抽出來雖然不會影響小腿的形狀,但是有時候抽不到、抽不乾淨或者你又走動太多,需要抽好幾次,很麻煩。 第二個禮拜:可以適度的走動,因為大都已經開始上班,當然能夠少走,還是比較好的。  

    謝謝你的分享

    你也同樣做過這個手術嗎?

    我好像沒有血腫的狀況發生

    因為腿圍還沒腫到很誇張

    一直到拆線前我都很少走動

    除了昨天拆線有出門還爬樓梯

    今天腿也還是落在31左右

    我覺得穿彈性襪睡覺好難受

    好緊有些地方好像還勒到瘀血

    走路也還走不好

    覺得復原路好艱辛

  • milly
    milly
    跨出去完成夢想 之話: 

    milly 之話: 我也是3月2號跟李醫師約好要手術,我是遺傳+運動造成的肌肉型小腿,也是從小被嫌小腿粗一直到現在才要去手術,一起加油!!我們一起完成夢想疑,那你也是手術當天馬上回去嗎醫生有跟我提到你耶說最近有一個沒能碰到你真可惜

    我是手術完住院第四天才回去的,因為第三天有發燒再加上還不能下床走動,後來抽血檢查發現貧血很嚴重,醫院有幫我輸血,醫生說我是近期蘿蔔最大的,我覺得我狀況很多,不知道是不是貧血關係,心跳加速到120下,半夜睡覺腳會不自主抖動,都快被自己嚇死了,後來有去看醫生,心跳是有改善,但腳還是睡覺時會抽動,覺得很無助,不知該如何是好

  • little紅豬
    little紅豬

    to milly


    加油!

    祝你早日恢復。




  • milly 之話: 

    跨出去完成夢想 之話: milly 之話: 我也是3月2號跟李醫師約好要手術,我是遺傳+運動造成的肌肉型小腿,也是從小被嫌小腿粗一直到現在才要去手術,一起加油!!我們一起完成夢想疑,那你也是手術當天馬上回去嗎醫生有跟我提到你耶說最近有一個沒能碰到你真可惜我是手術完住院第四天才回去的,因為第三天有發燒再加上還不能下床走動,後來抽血檢查發現貧血很嚴重,醫院有幫我輸血,醫生說我是近期蘿蔔最大的,我覺得我狀況很多,不知道是不是貧血關係,心跳加速到120下,半夜睡覺腳會不自主抖動,都快被自己嚇死了,後來有去看醫生,心跳是有改善,但腳還是睡覺時會抽動,覺得很無助,不知該如何是好

    醫生也跟我說我是近期肌肉第二大的

    哈哈哈哈哈

    你的狀況確實比較特殊

    我雖然也有發燒

    但是沒有貧血的狀況

    建議妳如果遇到任何狀況都可以跟紫箖姐說哦

    她人很好會一直建議妳

    會讓人很安心

    一起加油我們差沒幾天

    可以一起討論遇到的問題

    以下是我今天小腿的狀況

    透氣膠帶是男友貼的

    有點醜哈哈哈

    紫箖姐說兩週左右會浮腫

    現在有點擔心浮腫怎麼穿彈性襪

    今日腿圍左31.5右30.5

    李醫師還有幫我矯正O型腿哦

    朋友說腿看起來真的變直了

  • @ Maruko
    @ Maruko

    to milly


    不用擔心

    這些不舒服的現象

    都是暫時的


    加油!



  • little紅豬
    little紅豬
    跨出去完成夢想 之話: 

    milly 之話: 跨出去完成夢想 之話: milly 之話: 我也是3月2號跟李醫師約好要手術,我是遺傳+運動造成的肌肉型小腿,也是從小被嫌小腿粗一直到現在才要去手術,一起加油!!我們一起完成夢想疑,那你也是手術當天馬上回去嗎醫生有跟我提到你耶說最近有一個沒能碰到你真可惜我是手術完住院第四天才回去的,因為第三天有發燒再加上還不能下床走動,後來抽血檢查發現貧血很嚴重,醫院有幫我輸血,醫生說我是近期蘿蔔最大的,我覺得我狀況很多,不知道是不是貧血關係,心跳加速到120下,半夜睡覺腳會不自主抖動,都快被自己嚇死了,後來有去看醫生,心跳是有改善,但腳還是睡覺時會抽動,覺得很無助,不知該如何是好醫生也跟我說我是近期肌肉第二大的哈哈哈哈哈你的狀況確實比較特殊我雖然也有發燒但是沒有貧血的狀況建議妳如果遇到任何狀況都可以跟紫箖姐說哦她人很好會一直建議妳會讓人很安心一起加油我們差沒幾天可以一起討論遇到的問題以下是我今天小腿的狀況透氣膠帶是男友貼的有點醜哈哈哈紫箖姐說兩週左右會浮腫現在有點擔心浮腫怎麼穿彈性襪今日腿圍左31.5右30.5李醫師還有幫我矯正O型腿哦朋友說腿看起來真的變直了

    版主


    腿真的變細又直

    而且O型腿也不見了


    好棒棒!




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