正顎心路歷程(微紀錄)

2017/7/27(四)手術日當天

剛手術完起來昏昏沉沉的，等我慢慢張開眼睛的時候，手術已經結束，覺得很累…醒來前我只覺得我好像做很多夢，最後一個有印象的就是夢到我去爬山然後超累，作夢也這麼累…我覺得應該是我太緊張了，一直以為起來會劇痛到不行，但發覺ㄟˊ 怎麼好像還好~鬆了一口氣，我真的太怕痛了，臉的感覺慢慢一直回來，開始有溫溫脹脹的感覺，但下巴跟嘴唇是完全的沒有感覺，護士說這是正常的，神經會慢慢恢復，最不舒服的就是被插著引流管，鼻腔跟口腔滿滿的血水味，吞口水有點不太舒服，口水也像癡呆人一樣流出來沒感覺，這時候護理師過來幫我迅速的抽痰跟血水，護士蠻溫柔所以不太會痛，過後讓我用水漱漱口，偷偷拿鏡子照一下，恩~就是一個很腫的麵包，休息一下後到了晚上要睡覺，我想正顎第一天真的是最不舒服的~

2017/7/28(五)術後第二天

我好早就起來了，現在是早上6:45分，我整個夜晚就是一直像吸血鬼一樣聞到血腥味很興奮(開玩笑的 我沒有很興奮TT)，鼻腔、嘴巴就不時會有血味的感覺，所以我就只能把它吞掉，然後因為喉嚨很乾，但不太能喝水，只能用幾滴在舌頭上讓嘴巴不要那麼乾，然後睡睡醒醒的，護理師跟醫生來了之後，就準備拆我恨不得把它拿掉的引流管，但拆完又有種很不真實的感覺，空空的XD因為之前照過胃鏡，我覺得都沒有比照胃鏡的管子不舒服，所以拔出來的時候我還可以接受，接著早餐我媽是幫我準備滴雞精跟安素(香草口味)，安素喝起來就冰淇淋融化的味道，其實喝久有點膩，但因為是流質所以嘴巴不會不舒服，再來是吃藥，因為嘴巴肌肉骨頭還在復原，有點張不太開，我就把藥ㄅㄞ一半，這樣比較好吞~

然後因為喝了很多水分，這天感覺尿特別多XD

術後3-7天

*因為第三天開始跟第二天感覺差不多，所以大概紀錄一下這幾天狀況

第三天是最腫的時候，食物還是一樣吃流質系列~但媽媽這幾天分別幫我多打了很多果汁，我自己最愛的還是蘋果汁(有濾渣渣)，還鼻腔裡還有鼻涕跟血水的味道，不能大力的擤鼻涕，所以我是用藥局買的大型棉花棒在輕輕的把黏液清出，第三天開始就是每天不間斷的冰敷，也隨時會用開水漱口清潔，讓口腔保持乾淨，這幾天晚上睡覺也是會再拿一個靠枕墊著讓頭有點斜躺的感覺，感覺比較舒服一點，比較不會有血味鼻涕逆流的感覺，但第四天開始越來越踵，而且左右臉腫得不太一樣，所以臉看起來很歪，其實心情有點受影響，會想說我到底為何要做這個手術受苦，但這真的都是過程，這也是為什麼我想上來分享的原因，在家一直很悶，就開始爬文看看網路上的朋友們分享，有說第九天第十天開始會慢慢消腫，就一直很想時間過快一點，所以千萬不要在這幾天影響到自己的心情(過來人很懂你)，回診的時候醫生跟護士說這是正常的現象，這時她們的加油打氣真的很重要阿…畢竟他們幫那麼多人手術~更清楚我的狀況

術後一個月

基本上下巴那一帶還是麻麻的，也可以開始吃軟爛的食物，基本上布丁是我的最愛，然後鮭魚粥也是我最愛~但我媽有用食物調理機幫我打得很碎，皮膚的知覺我也覺得已經回來了差不多了，也開始慢慢在練習笑，之前做功課有看到很多做完手術的網友分享，可以練練嘴巴肌肉，這時候固定每天洗澡前都會用鏡子練一下笑，調整笑的高度，看能不能笑一個完美八顆牙XDD讓嘴巴習慣一下肌肉的高度，但真的過了要一月開始才開始慢慢感受到正顎後的好處，但臉還是踵的~所以還是很想轉一下我的人生遙控器時間可以快轉個半年

~術後六個月

開始喜歡自己的笑容，身邊朋友其實也慢慢開始會稱讚我的笑容，以前笑真的都是微笑，不然就是很不喜歡拍照帶到嘴巴，一直到現在半年才真正感受到比較大的差別，自信度我覺得也慢慢地開始增加，但因為我現在還有帶著矯正器，所以之後還是會慢慢分享我的狀態:)

不好意思想請問一下你的飲食會不會很麻煩呢?

大概多久才可以正常吃東西呢?也想問你的正顎醫師，不好意思問題有點多!感謝了!!

早安~我覺得你不用擔心欸!雖然我那時候大概喝了喝了6~8周的流質食物也就是1~2個月
其實呢!!真的沒有那麼辛苦~!第三個月開始其實就已經在吃比較軟的食物(我自己覺得前一個月最辛苦)

我原本手術後有大概買了一箱安素 結果我只喝了3罐 覺得營養品真的不要買太多

因為之後你就會想吃食物的味道，我都吃

蒸蛋  肉鬆+魚湯熬的粥、吻仔魚粥 、 清麵線  

正顎醫生的話我是找朱泳銘醫師，在東區附近~

不好意思想問一下版大，正顎手術前一天你有沒吃東西嗎?還有因為我本身有抽菸的習慣，想問有規定前幾天不能抽菸嗎??感謝

一些些問題>< 之話: 

不好意思想問一下版大，正顎手術前一天你有沒吃東西嗎?還有因為我本身有抽菸的習慣，想問有規定前幾天不能抽菸嗎??感謝

哈哈 不好意思 最近比較忙沒有上來在更新 

我自己手術前一天12點後是完全沒吃東西 (包括水唷)因為怕影響到麻醉 

*如果真的很渴 你就漱漱口 

還有抽菸的部分，因為我自己沒有抽菸的習慣我不太確定，但以我自己之前爬文的經驗我會發覺有抽菸習慣的人還是會先會在手術前就暫停了，畢竟菸多多少少還是會影響手術的傷口修復><藉機戒菸好像也不錯XDD

了解～感謝感謝～以為你不會回我哈哈哈

不知道版主現在的狀況怎麼樣，已經完全可以正常吃了嗎?也想知道現在還會有什麼生活上的不方便嗎><或是齒顎不舒服的狀況嗎？ 謝謝~~

不會唷:)

嘴巴的不適感已經幾乎沒有囉~我覺得跟前半年比起來已經好太多了(可能我也懶得咬硬的啦哈哈)，現在我都可以正常吃唷!

2018/06/26再一個月一天，就是正顎手術一年了

*很感謝身邊朋友跟家人的支持，正顎路真的是辛苦但成果我真的很滿意！

剛好趁現在午休回覆，有時間趕快來簡單分享一下，正顎手術將近一年的術後恢復狀況，因為目前的生活已經幾乎完全回到手術前的狀況，我現在是可以正常吃的狀態，但我還是盡量不去咬太硬的東西，就比方雞排我還是會請他們切，水果像是蘋果芭樂那些，也不會整顆這樣啃了，基本上我覺得就算是沒做正顎手術這樣咬還是牙齒容易歪拉XD嘴巴的麻感也退了非常多，回去複診朱醫師也覺得我的狀況恢復得很好，也感謝他們醫療團隊的用心，再等一個月看看狀況，再跟大家分享~

先謝謝版主的分享 真的很詳細～自己也因為戽斗比較沒有自信 

看了你的心路歷程感覺好像更了解了一點，也想問問版主的正顎醫師是哪位？？><

想問正顎醫師 之話: 

先謝謝版主的分享真的很詳細～自己也因為戽斗比較沒有自信 看了你的心路歷程感覺好像更了解了一點，也想問問版主的正顎醫師是哪位？？

謝謝你的肯定：）原本也是希望透過日記可以自己回顧之外也可以幫助更多想正顎的朋友～～我的正顎醫師是朱泳銘醫師，專業NICE的好醫師，很喜歡他！

之後還會繼續分享，有什麼問題也可以問我唷～

一些些問題 之話: 

了解～感謝感謝～以為你不會回我哈哈哈不知道版主現在的狀況怎麼樣，已經完全可以正常吃了嗎?也想知道現在還會有什麼生活上的不方便嗎

hello~剛好今天想到有空可以來分一下一年，現在這邊回一下ＸＤ
我目前咬東西吃東西幾乎已經完全恢復了，等等我會ＰＯ上我一年後的術後成果哦～～

正顎術後一年分享！！

登登～～竟然咻地一聲，我已經做完正顎手術一年多了，到現在還是有點不敢相信的感覺，之前看別人的正顎日記分享一年我都在想說天呀～還要多久才到我，結果今天就輪到我要跟各位分享了～～～
 
 

必須老實說～這一年的確不好熬

加上我自己真的太愛吃了 所以慢慢一直到現在可以正常任何愛吃的東西 我想是我最快樂的事（拭個淚

也必須大力感謝我的正顎醫師朱泳銘醫師的專業，以及銘妍診所護士的細心心理建設，在每一次的複診其實都會給我鼓勵之外，透過照片的比對也能明顯感受到自己越來越好的感覺，雖然一開始在正顎手術後大概兩個月時，我臉已經幾乎不太腫了，其實這也是我覺得朱醫師很厲害的地方，以過去做過正顎手術的網友分享，兩個月通常還是很腫的狀態，而自己幸運兩個月外型就可以不腫了，也開心找到我的蜜糖朱醫師，身邊朋友也都覺得我變好看很多，但說真的，的確飲食漫長路還是自己最知道，就算兩個月的外型已經好看很多，但真的自己還是需要花時間在飲食上讓自己兼顧營養跟軟爛，也就慢慢來到了今天：）

外型的轉變是一點，我想做完正顎最大的不同是心態的改變吧！現在的我變成了一個有自信的人，說話也不在害怕人家看著我下巴，也不怕別人的眼光，希望不敢做正顎手術的朋友，可以透過我的分享能讓你們更有力量跟衝勁去面對正顎手術吧！現在的自己也懂的如何愛自己，心情也開朗了許多，相信正顎手術熬過就會是你的了！

各位不用畏懼別人眼光勇敢去面對吧！！！！！

了解～很謝謝版主的回應跟鼓勵！！我會找時間去安排諮詢

但必須說正顎的確不是一筆小數目~但這樣的付出我自己是很滿意得，除了讓外型變好之外，自己得自信度也達到很大的提升，在工作跟人際也有得到一些改善，我想這是太值得付出的～～