瘦小腿 107年2月13日我到花蓮開刀處理小腿第二篇：為何選擇割掉肌肉。
因應有人反應沒辦法看到文章，故再發一次第二篇(雖然首篇後來也是重新上傳)，照片是107/2/14術後第二天的照片。男友休一天假來看我。
處理小腿的方式，應該大部份有蘿蔔腿的人都很清楚，所以儘簡述如下:
１、穿衣服掩飾法:只要看開接受事實，一輩子不要露腿就好，不會有傷口，不會有疼痛，接受最自然的自己。
２、打肉毒瘦小腿:最少半年打一次，每次250u，保妥適5萬元以上。1年要10萬元，腿圍只能少1至2公分，肉毒有效的過程中腿會一直酸軟無力，而時間到藥效過就會恢復原型。成效有限，且口袋要夠深，但不會不可逆，肌肉還是在自己身上，不會因此可能失去健康。(我沒做過，因為覺得太燒錢了，但不會因此失去肌肉及神經，若有一天完全看開，不需後悔肉沒了，行動可能不順，當然還是有人有代償問題)
３、纖纖美腿手術:標榜不可逆，利用儀器在膝後開小洞偵測腓腸肌神經並電燒之，使其萎縮。(我沒做過，但不少人做過只減1公分，需重複做好多次才能達到目標，也會有變形代償的問題，不過術後要照顧的狀況，比肌肉割掉來得較輕)
４、神經切除手術:標榜不可逆，但還是有65%的人有代償的問題(就是跟他賭，賭贏就可以撒花慶祝，賭輸也別怪誰，你沒那個命啊~)，手術後整個無力無法走路，像出車禍一樣，要拄著拐杖，當可以正常走路時，小腿圍也長大了(我做過，手術完無力時，腿圍真的有降下來到32公分，而且沒有明顯的腓腸肌形狀，家人都覺得我腿比以前細，雖然半年後還是變粗，右小腿肚也有小變形凹陷痕跡，沒認真研究肌肉長相的人看不出來，膝蓋後3公分的疤痕顏色褪到跟其他地方相同，但還是有疤的形狀)
５、腓腸肌切除手術:真的不可逆，肌肉從身上割掉就沒了(就像器官割掉是不會長回來的)腿圍瞬間減少3到6公分，縮小到比目魚肌的寬度，四大坨鮮紅牛腱肉片(兩隻小腿內外側均割掉)消失，傷口較大也是最疼痛的，幾乎全部做過該手術的人都痛到一直要求打嗎啡止痛，術後的照顧也是最費心(效果越強，表示傷得越大，恢復期是小腿手術中最長的，術後照顧影響程度也會比其他中小腿手術來得影響大)，可能會靜脈栓塞(靜脈曲張，因為血液需要靠小腿肌肉施力打回心臟，割掉腓腸肌後，若沒加強腿部其他肌肉的力量，有可能導致血液回流心臟的功能降低，血液循環變差，產生下肢深層靜脈栓塞，若未處理，患肢缺血，嚴重會需要截肢或導致肺動脈栓塞致命，腓腸肌切除手術後的配套措施是穿醫療小腿襪，運動加強其他腿部肌肉血液循環的功能)、變形(割掉太多腓腸肌以致小腿線條不順，解決之道:不要腓腸肌全割掉，使其線條可以順著其他小腿肌肉的形狀，再則，腓腸肌的割除，讓原本小腿該位置突然空掉，需長期穿醫療襪將其繃緊，使其位置之皮膚得以完全緊貼)、代償(由比目魚肌取代腓腸肌瞬發力的功能，因而練壯粗大隆起，解決之道:回診電燒隆起處肌肉之神經，相對可能會讓該肌肉在腿內纖維化，讓局部的肌肉細胞壞死，壞死的肌肉細胞無法復活，變得像纖維束一樣，失去了肌肉的正常彈性和功能。且纖維化的肌肉組織，會和鄰近的肌肉組織發生沾黏，進而影響到整塊肌肉的作用。在經過治療將沾黏剝離後，恢復局部的營養供應和壞死物質的排出，那麼纖維化的肌肉，就有可能逐漸被正常的肌肉組織取代)，甚至因少了原本小腿粗大的肌肉掩飾轉移注意力，以致原本的O型腿或不筆直的腿型被關注到。在做過割除手術中的人中，約有10%在術後需要再處理(比目魚肌等肌肉代償者，利用電燒局部處理，使該突出處的肌肉萎縮；覺得不夠細者，再進行抽脂；覺得有凹陷者，進行補脂)術後在傷口處要貼一整年的美容膠帶，穿很久的醫療小腿襪，還要避免它代償變形的按摩抬腿。也許還會不良於行，不像術前般的可以活蹦亂跳。
在做完功課後，腓腸肌切除手術的後遺症一度完全讓我放棄這個選項，尤其是不可逆這點，表示動刀後，就完全沒有後悔的空間。填入的義乳不喜歡還可以取出來，鼻子墊太高不喜歡還可以拿掉，但，身體裡的器官組織割掉了可不是後悔可以再塞回去的，功能可能因此受影響，我沒辦法克服這層顧慮，因此原本是考慮要做纖纖術，多做幾次也許可以達到目標，但也只是可能~~總之也可能是個燒錢換皮肉痛的無效行為，而且有效可以瘦小腿的尺寸也很有限，離我的目標27到28公分實在太遙遠。
最後因我實在太想要有細小腿了，自己洗腦說服自己不會那麼倒楣，不會變形，不會代償，不會遇到栓塞，心一橫，眼一閉，還是決定先打電話到花蓮給李醫師，告知我的基本狀況、需求目標和相關疑問，再來決定自己是否真的要動小腿腓腸肌切除手術。
橫跨行走，對這樣的恢復情況感到不可思議。
我真不知別人狀況，但聽裡面長期照顧小腿手術的志工師姑所述，我是她們看過在醫院裡精神及身體活動力恢復狀態數一數二好的，(剛好都被她們看到我到處走動.....)出院前還可以自己下床將行李收拾整齊，等待辦理出院，看見所有人會笑咪咪回答問題或處理事情，而不是晚娘面孔，雖三天血壓只有88/48，但愛美的我還是化美美妝，讓自己看起來有好氣色(其實三天我都沒洗澡，但也沒差>\\\\<)，其實，大部份的時間，我都是在床上休息的，身體只想睡覺，尤其在第一天剛清醒麻藥未退時的我真的很慘(所有全身麻醉過的人都會經歷相同感受，無人可倖免)，完全昏迷倒在床上無法思考，手上還有工作帶去醫院，原本還肖想能完成，結果根本不可能，住院期間硬是打出首篇和第二篇的內容已是我的極限。
