每天運動

產後顧小孩就夠操了!不過有些媽媽反而吃的更多，

所以像我產後親餵母奶更能幫助公斤數減少，

再配合在LIKON網站上看到的EASY SO曲線雕塑儀，

因月子中心有產媽推薦的，必竟塑身衣也穿不住，

有這台能通乳腺，治療酸痛，塑身功能的機器真的很方便!

之前我有看過電視報導 有經醫學論文證實可有效提高代謝、皮下及內臟脂肪 

每天在家裡自己做~很方便唷! 

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