週五的宵夜

最近在減肥,可是到了每週五還是好想吃點什麼呀!請問大家撐不住時會選擇性吃些什麼比較好呢?馬上睡覺睡不著呀!
  • <br />撐不住的時候最想要吃的就是泡麵,但還是會克制一下自己,直接去睡不然忍一下去睡吧
  • 我吃東山鴨頭配啤酒...偶爾放肆一下啦⋯⋯但是 水水你在減肥...宵夜還是不要碰比較好 若真的要吃的話 可以吃芭樂(熱量低又可美白)配開水 ~~~芭樂ㄧ整顆不要切  一直咬也會累 自然不想吃多 但記得芭樂要喝大量的水 才會大便喔 不然容易便秘!
  • 直接去睡覺吧<br /> 想吃宵夜都會這樣告訴自己<br /> 而且努力運動一天就都辛苦了<br /> 不要太晚睡就好了
  • 週五的消夜就吃了一顆香瓜後才睡覺.很久沒有<br /> 吃消夜了.以前消夜還會吃泡麵這類高熱量的食品.
  • 我通常都是吃鹹酥雞<br /> 但你要減肥的話......<br /> 吃中式早餐店的怎麼樣?<br /> 感覺比較健康一點
  • 懶得出門去買的話<br /> 看家裡有什麼泡麵我就會吃泡麵<br /> 如果出門去買的話<br /> 我會買滷味或是鹽酥雞
  • 泡麵永遠都要安全庫存!以防萬一 餓了就吃!!
  • 喝紫菜湯,用沖泡的那種
  • 鹽酥雞~~~<br />  
  • <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Microsoft JhengHei"; font-size: 16px; white-space: pre-wrap;">我最近宵夜都吃印尼營多泡麵,有時候我媽還會嘴饞跟我搶著吃XD吃飽就好入眠哈哈</span>
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