長輩有什麼養生的食品可以每天吃的嗎?

其實長輩很適合喝羊奶喔<br /> 可以補充鈣質跟蛋白質<br /> 而且羊奶可以直接當早餐喝，不用特別花時間準備蠻方便的<br />  <br /> 我們家是訂嘉南羊乳<br /> 喝了很多間之後覺得嘉南比較沒有羊腥味<br /> 而且口味還有很多種可以選擇><a href="https://goo.gl/dr8Ffg" target="_blank">https://goo.gl/dr8Ffg</a><br /> 可以每天都換不同口味比較有新鮮感^^

基本上要看您要讓家人做何種養生吧<br />其實平時吃健康的吃食物原型不要過鹹過甜過油這樣就很養生囉～<br /><br />至於滴雞精<br />雖然價格的確是比較高價一些<br />但是很天然的食物<br />而非一些化學而成的健康食品<br />我比較放心給家人喝<br />