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舒緩腿部壓力

長期久站容易產生水腫酸痛等問題,請問水水們是如何放鬆舒緩腿部壓力?
  • 我會泡腳按摩,睡前抬腿
  • 晚上掛腿,假日也是想到就躺著掛腿<br /> 洗澡的時候可以順便按摩腿部,睡前、擦乳液後我也會稍微按摩一下<br /> 避免它變成蘿蔔腿
  • 我會回家用這個按摩腿部<br /> 涼涼的很舒服喔<br /> <a href="http://m80318486.pixnet.net/blog/post/112167239-%E8%96%B0%E6%9C%B5%E8%91%86le-chateau-du-bois%E8%96%B0%E8%A1%A3%E8%8D%89%E8%AD%B7%E8%85%BF%E5%87%9D%E9%9C%B2~%E7%B7%A9%E8%A7%A3%E5%9B%A0" target="_blank"><span style="color:#0000FF;">http://m80318486.pixnet.net/blog/post/112167239-%E8%96%B0%E6%9C%B5%E8%91%86le-chateau-du-bois%E8%96%B0%E8%A1%A3%E8%8D%89%E8%AD%B7%E8%85%BF%E5%87%9D%E9%9C%B2~%E7%B7%A9%E8%A7%A3%E5%9B%A0</span></a>
  • 歡家家咪家
    歡家家咪家
    搭配搭配按摩吧~~~~ <br />我晚上睡前都會用Aveeno的燕麥舒緩保濕乳按摩腿跟手臂 <br />尤其是膝蓋 跟手肘 不然都會堆積暗沉 也可以當作紓壓~~~
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