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呼拉圈運動來維持體態

維持良好的體態真的很重要,各位水水會利用呼拉圈運動來維持體態嗎?
  • <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; background-color: rgb(255, 255, 255);">曾經使用搖呼拉圈的方式來做運動.後來看報導<br /> 說有女性搖呼拉圈運動.造成女生卵巢鬤腫破了.<img alt="wink" height="37" src="https://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" /></span>
  • 金金kim
    金金kim
    我覺得還是乖乖跑world gym運動比較實在XD<br />呼拉圈感覺效果有限
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