餐前吃阻斷吸收的保健食品?

我是吃漢x-謝美婷，這個有2盒，一盒是阻斷澱粉，一盒是甲殼素，我是2盒搭配一起吃，飲食在控制一下是滿有效的，版主可以參考看看~

我覺得美感茶花凍的效果還不錯<br />口感跟果凍一樣<br />單包裝放在包包攜帶也方便<br />吃起來甜甜的<br />我都是餐前會吃<br />另外其實保持身材記得也要搭配運動跟飲食控制才是不二法門