想要好膚質補充膠原蛋白有用嗎？

膠原蛋白要看品質，女藝人他們用的一定都是很優的<br /> 個人認為平凡人就是多保濕吧!!

<style type="/css">p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Hiragino Kaku Gothic ProN'} span.s1 {font: 12.0px 'Lucida Grande'} </style> <p class="p1">保濕很重要～<br /> 肌膚看起來會有光澤許多～<br /> 但要到<span class="s1">Q</span>彈的話可能要醫美才行了～</p>

<style type="/css">p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Hiragino Kaku Gothic ProN'} span.s1 {font: 12.0px 'Lucida Grande'} </style> <p class="p1">我有在吃膠原蛋白<br /> 但感覺沒什麼變化<br /> 看同事去打膠原蛋白針好像很厲害<span class="s1">@@</span></p>

膠原蛋白針真的還不錯～<br /> 打完不用花太多時間照顧<br /> 看起來也自然～

<style type="/css">p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Hiragino Kaku Gothic ProN'} </style> <p class="p1">保濕跟防曬做好可以把膚質顧得不錯<br /> 真的還是不滿意可以找間不錯的診所去諮詢看看</p>

我長期吃膠原蛋白，真的有吃皮膚狀況與彈性有差喔～我是吃Herma魚子膠原蛋白，分子小所以吸收好，吃一陣子就有感肌膚變好，而且，沒有腥味很好吃，版主可以試試看喔~

<style type="/css">p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Hiragino Kaku Gothic ProN'} </style> <p class="p1">我是找李久恆醫師打的～<br /> 雙美的膠原蛋白針是有經過高科技處理去除動物性過敏原的<br /> 用起來比較放心<br /> 我是維持差不多一年<br /> 但每個人不太一樣<br /> 可以請醫生評估看看～</p>

除了膠原蛋白也可以試試Best Health蜂王漿膠囊<br />我吃一陣子皮膚真的變得比較細緻水潤有彈性<br />食補也是很重要啦 還有睡眠~~~