想去運動中心運動，可是…可是…可是……請推我一把！

錢繳下去就會有動力了<br /> 加油!!

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">碗粿---對不起，妳的暱稱有人使用了…== 的話: <br />   <blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">WuElaine 的話: <br /> <br /> 你只是想要有人推你一把對吧！<br /> <br /> 去就對了，一個人又怎樣，不熟不會又怎樣？<br /> <br /> 不熟不會就多學習多練習，健身器材那麼多、運動項目那麼多，多的讓你試、讓你玩<br /> 一個人也沒關係，在那邊搞不好就認識新朋友，而且那邊認識的新朋友更有可能陪你一起運動<br /> 不要想那麼多，只要想你的牛仔褲快被你繃壞了，還不去運動！</blockquote> 哈哈哈~謝了！<br /> 連牛仔褲也來推一把，<br /> 嗯，為了牛仔褲(還是人生中少數有牌的)，不能穿壞它！<br /> <br /> 看了你的文，心情放鬆多了，<br /> 感覺就是一直想一直想，結果就想得嚴重了！</blockquote> <br /> 對阿~別想那麼多，運動是很快樂的事情~也是一件很健康的事情<br /> 省錢也是一件很重要的事情~為了牛仔褲 加油！ 至少有一個目標了

心裡動力不強的話，想去運動中心運動就會較懶、較勉強。<br /> <br /> 運動除了塑身，更好是健康，身體健康了，心情隨之舒暢！<br /> <br />  

妳會自己去游泳，其實就是很好的全身運動了！<br /> <br /> 會游泳的人，身材比率都很好喔！

上個月剛加入健身房<br /> 還在蜜月期所以去的很勤<br /> <br /> 其實運動自己去比較方便<br /> 想玩哪台機器或幾點去都由自己<br /> 少數找朋友一起其實只是想結束後一起去吃飯或喝咖啡聊一下

來給妳再次推一把了，身型改變是一回事，身體健康更重要，心情也會美麗喔！

若是我應該就直接在家運動了<br /> 省錢又不用擔心這擔心那的<br /> 關於健身器材,其實有很多替代方案<br /> 網路找一下,應該有很多方法

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">薇欣 的話: <br /> <br /> 妳看要不要再揪幾人陪妳一起去<br /> 我也是很沒毅力的人<br /> 假如有人陪<br /> 我也想出去動一動<br /> 妳可以揪團阿<br /> 運動中心不是一般人去也要付費一點點<br /> 但比外面健身房便宜    而且可以買團體票   看妳要不要揪團一起去    團體票比較便宜一些</blockquote> 有在考慮是不是要報課程，<br /> 但這期目前已開課，<br /> 再加上課程上看來看去還特別喜歡的……<br /> (因為有的先前有上過)<br />  

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">小1 的話: <br /> <br /> 錢繳下去就會有動力了<br /> 加油!!</blockquote> 真的！<br /> 先前，前年開始上到去年中，<br /> 足足定時上了14個月耶~<br /> 都覺得那時怎麼這麼有動力……<br /> 一定是魔神仔附身！(呸呸呸，又亂說話)<br />  

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">你是不是欠修理 的話: <br /> <br /> 只能看你自己有沒有決心了</blockquote> 哈哈哈~<br /> <br /> 其實我今天去了啦~！<br /> <br /> 先回完版上的好心人們，<br /> 晚一點再來補文跟大家交代一下。<br />  

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">WuElaine 的話: <br /> <br /> 對阿~別想那麼多，運動是很快樂的事情~也是一件很健康的事情<br /> 省錢也是一件很重要的事情~為了牛仔褲 加油！ 至少有一個目標了</blockquote> 真的，愈想會愈不敢去，<br /> 看了大家的文後，<br /> 今天殺過去了。<br /> <br /> 可能是太久沒去，<br /> 近運動中心情怯了~(改自近鄉情怯，嗯？！)<br /> 哈哈~<br />  

買個全身鏡，想大吃會是懶得運動時都可以看，看了就沒有偷懶的藉口，很值得購買，或是看看自己的體測，身體健康很重要

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">美纖 的話: <br /> <br /> 心裡動力不強的話，想去運動中心運動就會較懶、較勉強。<br /> <br /> 運動除了塑身，更好是健康，身體健康了，心情隨之舒暢！</blockquote> 嗯，真的，動力很重要！<br /> 能夠找到自己的動力，才會覺得運動有目標、也知道為什麼動……<br /> <br /> 不然的話也只是晃一下，<br /> 到底是要輕輕的踩還是重重的踩，(踩健身車之類的)<br /> 在運動的當下還是會猶豫~<br />  

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">美纖 的話: <br /> <br /> 妳會自己去游泳，其實就是很好的全身運動了！<br /> 會游泳的人，身材比率都很好喔！</blockquote> 嗚………<br /> 可是怎麼游都瘦不下來，<br /> 蛙式、捷式輪流用了n遍也還是一樣。<br /> 瘦不下來也就不敢買新泳裝，<br /> 難過啊~~~~~<br /> <br />  

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">愛漂亮小小小華 的話: <br /> <br /> 上個月剛加入健身房<br /> 還在蜜月期所以去的很勤<br /> <br /> 其實運動自己去比較方便<br /> 想玩哪台機器或幾點去都由自己<br /> 少數找朋友一起其實只是想結束後一起去吃飯或喝咖啡聊一下</blockquote> 是啊，之前也是這樣，<br /> 好像一開始會覺得新鮮及有目標、動力……<br /> 之後我就………疲了~<br /> 但還是撐著，課程同學都在，<br /> 所以多撐了幾期了才離開！<br />  

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">美纖 的話: <br /> <br /> 來給妳再次推一把了，身型改變是一回事，身體健康更重要，心情也會美麗喔！</blockquote> 感謝您持續的推推~~~<br /> <br /> 嗯，現在倒沒有像之前那樣想，一定要瘦還怎樣，<br /> 就想著去動一動，流流汗~

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">嘉義瘦子 的話: <br /> <br /> 若是我應該就直接在家運動了<br /> 省錢又不用擔心這擔心那的<br /> 關於健身器材,其實有很多替代方案<br /> 網路找一下,應該有很多方法</blockquote> 其實我有一台踏步機，<br /> 但用久了也單調……<br /> 先前還有用過保特瓶裝水當重量來用，<br /> 只是覺得效果有限。<br /> 再加上自己在家運動實在太容易放棄了，<br /> 所以才想換個地方比較好！

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">cchahaj 的話: <br /> <br /> 買個全身鏡，想大吃會是懶得運動時都可以看，看了就沒有偷懶的藉口，很值得購買，或是看看自己的體測，身體健康很重要</blockquote> 哦哦哦~<br /> 全身鏡這真是好招呀！<br /> <br /> 先前有想要買體脂機，<br /> 但看來看去，想買功能多又覺得用不到之類 (又和自己反抗，這是個矛盾的性格)，<br /> 結果就沒買成！<br /> <br /> 看來真的應該買才對~<br />  

感謝大家的支持~<br /> 矛盾的我今天提起運動小包包去了。<br /> 久沒運動，連之前的心肺能力都降低，<br /> 沒怎麼強度就動得氣喘吁吁~<br /> <br /> 也不知為什麼，看了大家寫的，<br /> 感覺讓自己沒那麼鬱悶，<br /> 也不知到底是哪卡住，踏不出去那一步？！<br /> <br /> 附上一張運動完後，滿頭大汗+亂七八糟頭的照片~<br /> <img alt="" src="https://front-forum.fashionguide.com.tw/upload_image/tmp/201705092040112065.jpg" style="width: 200px; height: 200px;" /><br /> 好久沒這樣爆汗了！<br /> <br /> 註：這不是潑水洗臉唷~

我覺得運動要有伴耶，有伴之後就比較能持久