不愛喝水
不愛喝水

不喜歡喝白開水 改喝氣泡水如何呢

如題,因為最近想要減肥 決定聽從朋友建議從含糖飲料開始戒<br />這幾天就強迫自己只喝白開水,不過只喝白開水喝久了又覺得有點膩<br />於是就去賣場去買了茶包回來泡,但又擔心喝太多茶也不好<br />(而且生理期來時也不太能一直喝茶)<br />和朋友講到這件事時,她就和我說有沛綠雅有出氣泡礦泉水<br />喝起來有碳酸飲料的口感,但沒有他的糖份<br />上網查了一下,330ml 24罐就要1千多 覺得這樣買下來好貴(而且也不環保)<br />後來發現Bubble Soda有賣氣泡水機,買一台就可以自己動手作了<br />只是好奇大家有喝過用氣泡水機做出來的氣泡水嗎? <br />喝起來的口感如何呢? 可以分享一下嗎?
  • caio~~~
    caio~~~
    氣泡水很貴<br />好險我喝礦泉水就可以了<br />
  • 要不要考慮買個濾水器,水質喝起來會比較甘甜,我不是很喜歡氣泡水的口感,喝了狂打嗝有點煩,不喝水偶爾喝點無糖豆漿也不錯,對膚質很棒
  • 有呀.....最近我也迷上了氣泡水.....【舒味思】氣泡水....有兩種,一種無添加原味,有檸檬味的<br /> 平均一瓶大概26-35元<br /> <br /> 第一次喝氣泡水,口感真的很棒....如果是吃完肉,像鹽酥雞之類的....再來點氣泡水....<br /> 好像比較好消化....
  • 你可以去買幾盆香草<br /> 比如檸檬香蜂草、薄荷等等的<br /> 把葉片洗乾淨後<br /> 放到杯子裡用熱水沖<br /> 就會有很棒的香氣<br /> 或是改喝無咖啡因的花果茶<br /> 這樣就不會有喝水喝膩的問題了<br /> 茶葉不要喝太多<br /> 因為含有咖啡因會利排水<br /> 如果沒有補充等量的白開水<br /> 可能會導致身體缺
  • 可能會導致身體缺水
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