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工作太累了，常常失眠…
我的工作是服務業，都要長時間站著，每天回到家除了腳會痠以外，肩膀也都超緊，而且晚上睡覺都覺得全身痠痛很難入睡...很想要去給人家按摩但又好貴哦<br />
有沒有可以幫助好睡一點的方法~
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